睡觉时腿不自觉的抖动，可能是不安腿综合征，临床上包括原发性和继发性。原发性确切的病因尚不明确，可能与遗传基因有关。继发性常见的原因包括脊髓小脑共济失调、腓骨肌萎缩症、帕金森病、缺铁性贫血。在安静状态下或睡眠中出现，会迫使睡眠中强烈活动双腿，活动后症状可能会部分或完全缓解，如果停止活动后可能症状再次发生。
一般的儿童在这个年龄段出现该症状是非常正常的。这个年龄段的孩子对任何事物都充满好奇，可能很难对一件事进行专注。这时候就需要家长耐心的陪伴和教育。平时可以多给孩子吃一些富含蛋白质的食物。多补充一下营养。
手指头麻木可以用热水进行烫洗，也可以运用活血化瘀，疏经通络的药物进行烫洗，能够增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。一般经过烫洗之后，1到2天的时间，症状就会得到明显好转。
正常的生理现象，不用担心。四肢主要是受大脑皮层的控制，当进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动，但是这时候肌肉神经会有一些自发的运动，加上睡眠状态时，人体内的血液循环较慢，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显所致。
手脚抖动并不是特异性的症状，无法根据这一症状作出具体的诊断。震颤分为静止性震颤、意向性震颤、动作性震颤等很多种。特发性震颤一般有家族史，震颤的幅度较大，频率较小。
新生儿偶尔腿快速抖动应该是因为婴儿对肌肉的控制能力还没有完全发育完全，就像你刚开始锻炼用的重量比较重一样会抖，随着他的力量的增加就可以良好地控制自己的肌肉也就不会抖了。
