情绪波动大怎么办?

会员49382609 女 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常无缘无故的情绪波动大,心情无缘无故紧张,总是想一些不切实际的东西,总是和别人没有共同的语言,不知道该怎样和别人沟通
想得到怎样的帮助:

怎样才能消除这些不好的,怎样才能让我和其他的人沟通,有语言

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曹占兴 浙江省人民医院内科 三级甲等
擅长:肾功能衰竭,慢性肾衰竭,红斑狼疮,系统性红斑狼疮,...
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问题分析:您这是一种性格或者情绪上的问题,有时候也不要那么特别勉强自己一定要去做一些事情。可以随性一点,根据自己内心走。
意见建议:至于情绪波动大,那么需要自己克制一下,慢慢改,当发现自己马上要波动的时候,立即克制住,慢慢改,会好。想不切实际的东西也是需要意志力克制。实在不行就找心里医生沟通,借助医生的力量解决问题。
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刘洪光 医师 山东省莘县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染,腹泻等疾病
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问题分析:你的情况可能是心理作用导致的,建议要积极的放松心情可以口服点心神宁或者谷维素
意见建议:如果不放心的话可以去心理科检查一下,寻求心理医生帮助。
相关问答

怀孕情绪波动大,需控制情绪。
妊娠期间如果情绪不稳定,会引起血液流通受阻,从而引起新生儿的缺氧,从而影响到宝宝的正常发育。怀孕的荷尔蒙分泌发生了巨大的变化,所以怀孕的女性在面对这种情况的同时,也会出现一些难以抑制的负面情绪,如果她们能够面对这种情况,那么就必须要面对这种心理上的变化,要冷静下来,才能让自己的情绪稳定下来。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

血压高应该控制体重,限制钠盐,作医疗体操,打太极拳等。中草药和针灸均有协同降压作用,血压高分为轻度高血压和重度高血压。轻度高血压可通过适当锻炼、作息规律、改变不良生活方式等降低血压,病情未得到控制,需要药物治疗,而中度和重度高血压的治疗主要为药物治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有可能属于痔疮脱出或者是直肠脱垂现象。痔疮脱出后在肛门口可以看到梅花瓣样的肉块儿,直肠脱垂属于套叠形状的黏膜突出。如果属于痔疮时,轻症可以保守治疗,严重时需要手术。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

通常对于囊肿的治疗来说,首先要彻底分清区分囊肿是属于良性还是恶性的。如果囊肿是良性的,没有必要担心了,可以通过口服一些中药进行保守治疗慢慢调养。但如果囊肿是恶性的话建议要尽早采用手术的治疗方式进行治疗,如果手术治疗方式效果不佳的话,还可以再生全身化疗的方式,这些方法就可以彻底治疗囊肿。如肾脏囊肿,若是4cm以上的肾脏囊肿,可以通过腹腔镜手术就可以治疗;4cm以下的肾脏囊肿,也可以通过B超定位下穿刺进行治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

肛瘘一旦确诊要手术,吃药和打针都没有治疗意义。手术之后伤口完全长好,需要一个半月左右的时间。术后需要每天换药,换到伤口完全长好,要多休息避免运动,饮食清淡。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩,逐渐加大力度,在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松,但是不要盲目、随意进行按摩。热敷,用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方,松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术