北京雾霾该怎么办才好呢?

会员49198152 30岁 已回复
北京的空气质量是在逐渐下降我这个在北京生活了这么多年的人现在也快不能适应了出门不采取措施根本就出不去整天灰蒙蒙的压抑啊到该怎么办啊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘洁 西城事业单位心理诊所
擅长:电脑病
已帮助用户: 1190
指导意见:你好,雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用,少吃刺激性食物,多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。
相关问答

每天在洗澡的时候,一定要进行彻底清洗。平时要做到勤洗勤晒,不给细菌创造机会,保持腋窝的干燥舒爽。保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗方法因人而异,对于睾出现肿瘤和扭转时需要考虑进行手术切除,其他情况可以考虑保留额外睾。常规检查排除早期肿瘤,额外睾发育良好,并且无病理改变则可不必进行切除。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

考虑由于皮脂腺分泌旺盛,导致的脂溢性皮炎可能性很大。建议平时避免进食辛辣刺激性食物,油腻食物及甜食,注意休息,调整心态,避免劳累,多食用新鲜蔬菜,水果,多饮水,每周两次适量外用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

去除病因,补充叶酸或维生素B12,治疗方针:治疗基础疾病,去除病因。补充叶酸或维生素B12,药物治疗:叶酸缺乏:口服叶酸,胃肠道不能吸收者可肌肉注射四氢叶酸钙,直至血红蛋白恢复正常,一般不需维持治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

应该是脸上皮肤局部过敏,使用护肤品或者化妆品可能会出现过敏反应,导致脸上出现有发红,出现有瘙痒,而且可能会肿大。要注意卫生,保持局部清洁干爽。近期不要吃任何上火的东西,多吃蔬菜水果。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病