生活中不爱交际，没什么朋友，就想依赖着老公，只要老...

心理分析：歇性的情绪低落，想哭的冲动，产生了明显的焦虑或者抑郁情绪，情绪会表现为抑郁心境，易激惹, 兴趣或快感缺乏。
心理指导：建议你可以到心理科或者身心门诊进行检查，通过心理调节，调整和管理情绪状态，合理的发泄情绪。

心理分析：你好，据你所说，你目前的情况，有抑郁症的倾向，但还达不到，这需要你重新审视你的生活状态了。
心理指导：首先你一定要从依赖你老公的情景走出来，女人一定要有自己的事做，看你老公的表情生活，他喜你喜，他忧你忧，这不但你累，他也累，长久下去势必影响你们的婚姻呢？如果你试着交几个女性朋友，走出依他为中心的圈子，你会发现你现在的生活有多么的狭小，放下并不是放弃，放下你现在的生活模式，开拓新的生活方式，就这个道理，下面我复制了一篇我写过的文章，但愿能帮上你。 文章题目：女人要有自己的事做 时间：2014-12-1008:50浏览:159内容： 最近接待这样一位求助者，她32岁，老公是一名优秀的IT老板，她原来也是做IT的，生小孩之后做了全职太太，小孩今年5岁，她来咨询是因为近期发现自己多疑、失眠、易怒。她怀疑自己得抑郁症了，经过测试她有轻微抑郁倾向，进一步咨询我了解到她生完孩子，就无事可做，孩子完全由保姆和她母亲照顾，每天她的事情就是吃饭睡觉，看电视或者出去逛街美容健身，像许多有钱人家的阔太一样，过着让大多数女人向往的生活，但日子久了，她发现没有自我，没有目标了，甚至没有了知心朋友，更让她困惑的是和老公的话语越来越少，没有了共同的语言。针对她这种情况，我采取认知疗法探寻求助者内心情感世界所发生引起困扰的问题，识别其错误的认知模式，并找寻改变意愿；将测验结果反馈给求助者，作出初步分析，使求助者领会到为什么会出现这样情感的反应；布置咨询作业，让她首先把以前的专业知识找回来，从这个角度和老公交流，慢慢找回和老公的共同之处，她个人意愿想走出全职太太的生活模式，针对这点，我建议她真诚的征求老公的意见并耐心解释出去工作的原因。经过3次的咨询，她彻底走出了抑郁的阴影，进一步跟踪，她已经回到她喜欢的工作岗位，融入到社会中了，家庭幸福，夫妻关系恢复最初，她深刻感悟到女人一定要有自己喜欢的事做，一定不能完全依附男人而失去自我。

心理分析：根据你的描述，你比较缺乏安全感，同时也缺乏自我价值感，比较自卑
心理指导：1.女人把自身的价值全部寄托在一个男人身上本身就是一个悲剧，因为失去自我的女性已经无法去驾驭一个男性。 2.安全感不是被人给你的，是你自己的感受，自己给自己的 3.重新调整自己的生活方式

问题分析：你这样应可能有一定的抑郁症，或者和情感的失落引起的问题，应该注意日常的多运动一下，调养自我的心态很重要
意见建议：积极锻炼身体，多和自己的爱人交流一下，调养生活的习惯，积极锻炼身体，可用中药方法保养，也可以看看心理医生调养心情，注意缓和紧张的心情