怎么改善在爱情里患得患失的状态呢?好痛苦,在一起的...

匿名 女 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎么改善在爱情里患得患失的状态呢?好痛苦,在一起的时候觉得他爱我,当他出差了我就没有安全感。
想得到怎样的帮助:

怎样改善我心中的心态?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐巧玲 护士 山东省烟台市芝罘医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:可以分散一下注意力找点自己喜欢的事情做不要总是依赖对方。
意见建议:找好朋友或是同事干点自己喜欢的事情,或是自己有一份工作尽量不要太依赖以免自己受伤。
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杨萌 私人心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍,神经症性问题,疑病症,宝宝缺乏安全感,睡...
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心理分析:你好,我很理解你的心情。没有安全感可能是你们的关系不够牢固和信任,也可能是你本身自己就缺乏安全感,所以在爱情里也是这样。
心理指导:如果属于前者,你就要和和男朋友交流和沟通,多了解彼此的家庭和朋友等,建议稳定的关系。如果你属于前者,你要多给自己自信,多调整自己的心态。比如参加自信培训课程或者多看书。
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张焱涛 浙江省新华医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
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问题分析:一个人如果太计较一样东西的时候,或者太在乎一件事的时候才会有患得患失,你把那件事别看得那么重要就不会在出现这个感觉
意见建议:有错就改善莫大焉,爱情一点波澜没有的话太平淡了,久而久之也就会索然无味
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姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

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姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

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王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

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张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术