轻度的血压增高可以不吃药的，单纯选择食疗是可以的，但是如果血压增高超过了高血压二级，需要服用降压药物了，平时要注意好饮食，要注意低盐低脂饮食，可以多吃芹菜，山药，火龙果，香蕉等蔬菜和水果，来帮助降低血压。
问题分析：你好，根据你提供的近期出现头晕头痛症状，并且有单纯地压过高性高血压，目前主要考虑头晕头痛，是由于颈椎疾病导致的可能。同时高血压患者也会出现头晕头痛的症状。
意见建议：有高血压的话建议使用硝苯地平缓释片进行血压的调控，如果颈椎疾病的话这一程中药进行治疗，中药对于颈椎疾病的治疗效果比西药理想。
问题分析：你的情况怀疑交感神经型颈椎病可能，但是与血压低关系不大
意见建议：建议每日做颈部保健操，同时患处应用红外线照射治疗
问题分析：你好，根据你描述的情况，现在非常像是颈椎病，压迫椎基底动脉，引起的，血压异常。同时可能还伴有脑供血不足的情况
意见建议：针对于你目前的一些症状，我建议你，做一下颈椎部位的x片，经颅多普勒，判断有无异常，如果血压过高，可以用一些降低血压的药物，来缓解症状。
指导意见：你好，根据你的描述考虑为心脏植物神经功能紊乱引起的，建议你可口服美托洛尔，安神胶囊，谷维素，对症治疗。
指导意见：你好，血压低可以适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可 增加血容量，从而可提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等
