经常头晕、头疼,颈椎疼不舒服,血压低压偏高,是不是颈椎病引起的,怎么治疗?
成人的舒张压在60-80mmHg之间,舒张压高于或高于低压时,应从生活习惯方面进行干预。平时要注意生活,不要过度劳累、熬夜、低盐,每天要保证每天的盐不超过6克,多吃一些富含钾、镁、叶酸的食物,这样才能更好的降血压。日常生活中要多做一些减肥锻炼,保持心情平静。如果经过1-3个月的生活习惯干预后,血压还没有达到标准,可以采取降压药物进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
低血压可能会头疼、头晕,建议积极改善,具体分析如下:
低血压会导致脑组织供血不足、脑组织缺氧,这时脑细胞缺氧缺血就会出现头疼、头晕的症状。多数患者还会出现心慌气短、面色蜡黄、无精打采等症状。血压低和体质有关,抵抗力低的人容易得低血压,营养不良的人也会有。低血压可以通过多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物来增强抵抗力,同时多参加户外运动增强体质。
高血压如低压较高,也许病人通常年龄较小,象减少外周血管阻力一样,心率也进一步下降,亦是低压偏高处理的主要方法。
造成低压高的原因是外周血管阻力增加,心率增快,这一切直接影响低压上升。因此我们就需要对这两个方面进行有效地控制,才能够更好地达到降压目的。对如低压升高等病人,就药物的选择而言,以血管紧张素转换酶抑制剂为主,和血管紧张素2受体拮抗药,象经常使用的药品主要是福辛普利、氯沙坦、颉沙坦等。除此之外,还有一些非选择性降压药也会起到一定的作用。如单服一药,不能降低低压,则可两药合用,那么结合平时日常生活对饮食进行调整,例如,降低肉食和钠盐摄入量。
血压低是会导致头疼的。低血压会引起脑动脉供血不足,导致动脉缺血缺氧,进而引起头痛。低血压不但会出现头痛,还会伴有其他症状,比如头晕,眼花,心慌,四肢无力,精力无法集中等。
高压正常低压偏高也是高血压,往往压差比较小,多见于年轻高血压病人,大部分是原发性高血压,要找一下高血压的原因。如果有病因,要针对病因治疗,平时坚持服用降压药,尽量选用长效制剂平稳降压,如单剂药物降压不达标,需要联合应用两种或两种以上的降压药。
低压偏高饮食要注意低盐低脂,不能吃过咸的食物,比如腌制食品,不能吃肥肉,内脏,油炸食品,蛋黄,黄油,奶油,可以多吃新鲜蔬菜和水果,高血压病是不能治好的,需要长期口服降压药,平时要定期测量血压,化验血糖血脂,以免引起并发症。