苏医生,你好!我今年32岁,现在单身,工作不稳定,精...

会员46542472 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
苏医生,你好!我今年32岁,现在单身,工作不稳定,精神压力很大。特别是最近接受了一次重大的打击,让原本内向忧郁的我病情更加的严重。情况是这样,我谈了一次十年的恋爱,由于两个人的工作都不稳定,年纪也逐渐大了,生活压力越来越大,一直不敢迈进婚姻。她之前想跟我结婚,不知道是因为我担心将来的生活会很艰辛还是别的原因(她是那种不甘过清贫生活的女人,我也是一直想有所作为,不甘这样堕落下去,可是一直无法沉下心来做一点事)我一直不敢迈出这一步,我们都属于犹豫型的人,几次的分分合合还是不敢迈出去。几个月前她找了一个工作比较稳定的男的,虽然一年之前我就说过,让她先找,她找到了我再找,可是我还是受伤了!分手之后我才意识到自己身上的诸多问题!内向充满了内疚,自责,怨恨。可能是由于毕竟在一起这么久,她也不忍心,没有马上的离开我,我明知道她在跟那男的交往,可以心里不甘,我尽力的想往回这段艰辛的感情!做了许多努力,可是最终还是无法挽回,心里备受打击!现在的我感觉突然变成另外一个人,迷失了自己,不想见任何人,对未来看不见任何希望,心里惶恐不安!请问苏医生,我这个病情严重吗?需要什么样的治疗呢?
想得到怎样的帮助:

想请医生帮我做一下心里分析,配合一下适当的治疗,让我从痛苦中解脱出来,恢复身心健康!谢谢!

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李伟 临汾远山心理工作室心理诊所
擅长:强迫症
已帮助用户: 801
心理分析:你好,你描述的情况主要心理特点有三个:一 自责心理 觉得失去她,感到极度的自责,怨恨自己为何不努力的争取,怨恨自己为什么这么不争气! 二 懊悔心理 为何当初不努力争取?也许会更好的结果。 三 迷茫心理,以后该怎么办,未来没有前途了!怎么样去生活?
心理指导:你觉得我分析的对,可以签约我的家庭医生服务,点击我的名字进入。需要极少量的花费,你可以考虑一下。
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李瑶 昭通市精神病院心理诊所
擅长:应激反应及适应障碍,情感障碍,偏执状态,绝经与抑郁...
已帮助用户: 544
心理分析:你好,根据你的叙述,你们之间的关系应该很久了,有十年左右,相互之间已经成为一种习惯,所以骤然失去她会感到茫然失措、痛苦,无奈。这都是正常的。
心理指导:这种事情,我建议一切向前看。毕竟你现在已经清楚你们之间无法挽回,多出去运动,多和其他人交往,寻找新的生活伙伴。
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王刚 福建中医药大学附属国医堂心理诊所
擅长:职场压力,适应不良,产后抑郁以及失眠、抑郁焦虑
已帮助用户: 200
心理分析:你目前处于失恋的状态是很痛苦的,这往往自罪自责,放大自身的缺点。试想一下,你和她在一起,你们幸福吗。我想答案是否定的,既然不幸福,放手何尝不是一种明智的选择。
心理指导:你的问题属于一般心理问题,建议进行心理辅导,改变你对待某些问题的认知。
相关问答

心跳不稳定是可能是心动过速性心律失常导致的。
心动过速性心律失常主要表现为窦性心动过速、房性心动过速、迅速的房扑室性心动过速等。窦性心动过速主要是由于运动后出现发热、贫血、甲亢等因素所致,导致房性心动过速,而导致房颤房扑的主要因素有:高血压,瓣膜性心脏病,甲亢等。特发性室性心动过速及器质性心脏病所致的室性心律失常是常见的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,怀孕初期很多孕妇都会出现情绪不稳定,这是正常现象,需要控制好自身的情况。
1.家居环境应保持安静、舒适。养成合理作息、规律睡眠的习惯,睡前尽量放松,避免从事紧张、兴奋的活动,睡前可用温水泡脚。2.适当释放不良情绪,可以向家人、朋友倾诉和宣泄。
此外,注意饮食有节,晚餐不宜过饱,忌浓茶、咖啡、醇酒。适当从事体力劳动和体育运动,增强体质,劳逸结合。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

自我鼓励法,用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使情绪好转。语言调节法,语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

甲胎蛋白是肝癌检测中的一项重要指标,且肝癌作为一种难以根除的恶性肿瘤疾病,只能起到控制肝癌病程的作用,积极配合医生的检查和治疗,放宽心态,这样才能对病情控制有所帮助。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

心率不稳在医学上称为心律不齐。如果心率在60-100之间,那么是属于正常现象。造成心律不齐的原因有很多,一般是由于生理性因素导致的,比如:剧烈运动、重体力劳动、呼吸、饮食的消化、药物等。还有一种是病理性因素导致的,比如:心肌的病变、冠心病、心衰、电解质紊乱、甲状腺功能紊乱等引起的。要明确原因之后再进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

初发型心绞痛属于不稳定,建议患者积极治疗,具体分析如下:
初发型心绞痛为不稳定型心绞痛,不稳定型心绞痛主要是因为斑块不稳定,很容易发生糜烂、破裂。初发型心绞痛如果不能及时治疗,会导致血小板聚集、血栓形成,导致冠状动脉急性缺血缺氧,导致心肌缺血性坏死,出现急性心肌梗死。所以初发型心绞痛要及时的进行治疗,将不稳定的斑块转化为稳定的斑块,这样才能避免不稳定型的初发型心绞痛发展到急性心肌梗死。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治