社交恐惧症可不可以吃黑鱼

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社交恐惧症可不可以吃黑鱼
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施参 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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问题分析:社交恐惧症可以吃黑鱼
意见建议:社交恐惧症就是一般的恐怖症,并不是由于身体机能出现的原因导致的疾病,而是由于自身在生活中形成的一种自我的心理疾病,可从一些几个方面缓解,第一饮食全面营养,蔬菜水果是必须要吃的。第二休息好,心情好,自我调整。第三要寻求心理医生的治疗,这个很关键,一定要去治疗。您说的黑鱼营养丰富可食用。
相关问答

口腔种植可以吃黑鱼,对身体有一定的益处。
建议患者平时要多吃一些含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。建议不要吃高脂肪的食物,比如猪油、奶油等;不要吃辛辣刺激性的食物;不要吃油炸类的食物;不要吃汽水、咖啡等。黑鱼富含不饱和脂肪酸,对贫血、失眠、头晕、食欲不振、产后身体虚弱等疾病有很好的治疗作用。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

肝炎患者可以吃黑鱼。
肝炎的病人,如果病情比较一般,没有出现明显的肝硬化失代偿,也没有明显的肝性脑病,可以适当的吃一些黑鱼,但要注意把鱼刺给挑出来,这是因为很多肝炎病人,特别是慢性肝炎的病人,都会合并食管胃底静脉曲张。另外存在肝性脑病,肝昏迷等情况,可以在病情稳定后逐步增加蛋白质,根据病人的具体情况进行调整。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

孕妇可以吃黑鱼,黑鱼具有补血的效果,但要适量,注意营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝牛奶,以补充钙元素的摄入,定期做好孕检,注意局部卫生,勤换内裤,保持外阴清洁,可适当的在饭后锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃黑鱼的好处是黑鱼即可以治病,还可以促进伤口愈合,还能够补充身体所需的营养物质,含有的蛋白质很高,但脂肪含量是很低的。多吃黑鱼还可以清热去风,补脾利水,补肝肾。孕妇多吃黑鱼,可催乳补血。多吃黑鱼有利于身体健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以吃黑鱼,但是要适量,而且不能吃太多。黑鱼的营养比较丰富,富含各种脂肪、蛋白质、氨基酸以及各种维生素和微量元素,适当的吃一些黑鱼可以治疗便秘、消化不良等情况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

黑鱼又叫乌鱼、生鱼、财鱼、蛇鱼、火头鱼等,是一种常见的食用鱼,属于高蛋白低脂肪的滋补佳品,能去瘀生新、生肌补血。黑鱼中富含蛋白质、脂肪和18种氨基酸,能够增强机体免疫力,多喝黑鱼汤能够有效清除水肿,可以补充人体所需的蛋白质,对于孕产妇、营养不良及术后病人效果明显。此外黑鱼还有去热解毒、补脾益气的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病