这几天感觉心慌焦虑,干什么事情老是不能集中精力、心...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
这几天感觉心慌焦虑,干什么事情老是不能集中精力、心不在焉的。
想得到怎样的帮助:

该怎么治疗?

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于近期你在现实中遇到了压力性的事件,导致的你的多思多虑,精神焦虑紧张,易分心走神,失眠,惊慌现象。是心理社会性的问题,可通过心理治疗进行改善。
心理指导:建议你如果个人无法调节,应及时到当地正规的心理机构进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并通过专业人员的帮助下,减轻心理压力,正常的理解与应对现实困难,放松身心,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,保持情绪稳定,改善目前不良状态,正常的生活。
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夏德馨 沈阳医学院奉天医院心理诊所 三级
擅长:网络依赖,网络综合症,强迫症,情感障碍,窥阴癖,应...
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心理分析:根据描述,引起你描述情况的原因很多,可能是心理因素导致,也可能是生理因素导致的。
心理指导:不知道你最近是否遇到了什么刺激性事件,导致你情绪焦虑 精神不集中,或者生理期导致的。建议你看看医生明确是生理因素还是心理因素。
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田巧俊 心理咨询师心理诊所
擅长:童年社会功能障碍,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,...
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心理分析:你这几天怎么了,感觉心慌焦虑,干什么事情老是不能集中精力,心不在焉的,是心理有事想不通了,还是身体有不舒服的地方让你这样的,还是遇上了害怕的事情导致的。
心理指导:建议;你找一位心理咨询师咨询一下,把你的心态调整一下,多运动,多往好处想,多往好处看,打开心结,把想不通的事给解决了,让你的心情快乐起来,给你自己加油,不要再心慌焦虑了,没有什么事情是解决不了的,给自己自信,慢慢的就会好起来的。
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张雪怡 上海图远企业管理咨询有限公司心理诊所
擅长:强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障...
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心理分析:您好!根据您的症状描述,可能是因为最近这几天发生了一些重大生活事件,导致您出现这样的症状。
心理指导:1.找到这件大事件,对它进行重新认知,可在心理咨询师指导下进行。2.心中有烦恼感到焦虑时,要多找善解你意的人倾述,或通过运动排解压力。
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刘欠欠 郑州市二砂医院心理诊所
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,非依赖性物质伴发依赖
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心理分析:你好,根据您说的,很可能是自己的压力太大,最近太忙或者有什么事情刺激到自己的原因引起的。
心理指导:建议你可以首先给自己好好放松一下,抽时间出去和朋友聊天,逛街或者旅游;平时可以通过运动来舒缓自己的心情,比如跑步,练瑜伽等。
相关问答

老是心慌焦虑可能是心脏问题导致的,需要积极的做24小时动态心电图,进行详细的检查。平时不要熬夜,不能吃辛辣刺激的食物,适当的进行体育锻炼,可以口服中成药进行缓解症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常是出现焦虑或者心慌以及心悸,是因为心律失常的原因引起的一个现象常规,还需进行心电图检查,以判断一下具体的病情,如果是心律失常,在病情需要时,可以适当用药物进行治疗,定期进行复查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,焦虑心悸心慌可能是心脏神经官能症引起的,患者可以通过心理疗法、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
心理治疗是主要的治疗方法,药物是辅助治疗。要加强心理疏导,缓解患者的心理压力,合理安排工作和休息时间,多参加户外活动。多和朋友和人交流。经以上处理后,效果不佳,患者可能合并有精神疾病。可以口服抗焦虑药物,如谷维素、维生素B1等。病情较重的患者可以口服氟西汀、阿米替林等药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,胸闷、焦虑、心慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、胸膜炎等原因导致的,不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下:
冠状动脉粥样硬化性心脏病:冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病,患者一般会出现心悸、阵发性心痛、呼吸急促、胸闷等症状,因此胸闷、焦虑、心慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。患者可以按照医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
胸膜炎:胸膜炎是一种发生在胸膜腔内的炎症,感染、损伤、恶性肿瘤等因素都有可能会导致胸膜炎,患者一般会出现胸痛、胸闷、气短、呼吸困难、心慌等症状,因此胸闷、焦虑、心慌可能是胸膜炎导致的,患者可以按照医嘱服用阿司匹林片、吲哚美辛胶囊、异烟肼片等药物进行治疗。当病情严重时,患者可以通过纤维粘连松解术、部分肺叶切除术、胸腔闭式引流术等方式进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心慌、焦虑应该对症吃药,具体分析如下:
这种情况主要是因为焦虑症或者是心脏神经症,引起了心前区的不适。建议患者进行心率、血压的检测,如果出现心慌、心悸等症状,可以服用β受体阻断剂来抑制交感神经兴奋性。这种药物对于焦躁、植物神经功能失调引起的心慌是很好的选择,对于有严重焦虑症状的病人,还可以口服一些药物,如氟哌噻吨美利曲辛。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

考虑心血管神经官能症,心血管神经官能症的主要表现为心悸,患者自觉心慌、能感觉到心跳、心前区搏动、心率可增快,运动或情绪激动时症状更明显,该病大多为青年女性,它的特点是症状繁多易变,酷似冠心病、心绞痛,甲亢也有类似表现,但心电图、心脏B超、甲状腺功能等各种检查均无器质性病变发现。本病发生的机制为植物神经功能失调,交感神经张力增高,引起心血管系统一系列功能症状与表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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