慢性前列腺炎影响生育的，男性朋友预防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。
出现心里发慌，还有胸闷的情况，要完善相关检查明确原因。不能排除冠心病、心律失常等情况。平时要注意低盐低脂饮食，避免焦虑紧张。适当锻炼身体，提高身体素质。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。适当配合药物治疗。
如果有龋齿，应该及时修补，牙石牙菌斑要洗牙去除。这是很关键的。再就是要勤喝水，这样能产生足够的唾液和溶菌酶，防止口腔干燥。每天定时大便，防止便秘。最后是坚持早晚刷牙，饭后漱口，口腔干净卫生就没事了。
尿频尿急是前列腺出问题，前列腺炎症是泌尿系统感染所引起的男性疾病，忌烟酒、少吃辛辣、烧烤等刺激性食物，再辅以药物治疗，是可以得到缓解病情的。尿频、尿急、尿不尽等排尿不适及尿液的异常改变往往与泌尿系统疾病有关，病人不可轻易忽视，早发现早治疗，以免后患。
对于睡眠不好的人要在饮食上做出适当的调整，主食要以杂粮饭为主，在精白米中加入一些杂粮杂豆，可以增加维生素B族以及谷维素的摄入，对促进睡眠是很有帮助的。每天晚上睡前半小时可以喝200ml左右的牛奶，具有安抚神经的作用。
晚上睡觉心里痒痒发慌难受，考虑是以下几种原因导致的，第一可能存在心绞痛和冠心病，第二种可能是气血虚弱引起的，第三种可能是植物神经功能紊乱引起的，需要到医院检查确诊后及时进行药物治疗。
