你好,,我最经发现我住在学校时有很多病态心理,,有...

会员45047767 男 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,,我最经发现我住在学校时有很多病态心理,,有时自己都感到难受。。却很难改变可是到家就很正常,,,,其实当我意识到自己心理不正常时发现自己已经很难改变了。。。。。。。我该怎么办,,我是一个高中生。。。已经耽误到我学习了!!!!!有些时候试着去忘记这种心态,,可是越相忘,,,有时好了又来反复折磨自己,比如做一件事,本来跟平常做没什么两样可是一想起那种恐慌情绪,,就跟遇到鬼一样。。很难受,,然后试着自我安慰又慢慢好。。还有一想起恐惧,,我就会莫名其妙的恐惧起来,,一般只要自己不想就没事可是一想,就很难控制住了。。。。。。。。我该怎么办何况学校那么多人我会很难生活的。。。。我性格偏内向,有点老实,,,
想得到怎样的帮助:

跟以前一样该怎么过怎么过,,,那些错了的就别再回忆了,彻底去除自己的病态心理

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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问题分析:主要可能是学校不好的经历造成的这样的情况 所以要学会转移自己注意力
意见建议:你自己不想也就好了 那么就多转移自己注意力 这样慢慢就会好转起来
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潘丽丽 主治医师 泰安市中医院心理诊所 三级甲等
擅长:疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,情感...
已帮助用户: 967
问题分析:您的状态可能处于焦虑状态,与性格,早年父母养育方式密切相关
意见建议:建议您寻找学校心理老师定期心理咨询,调整内心冲突,促使自我成长
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
已帮助用户: 20559
心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你目前处于高中阶段,又处于青春期阶段,各方面的压力比较大,易引发不良情绪,精神紧张焦虑,睡前不能放松,形成失眠,大脑功能失调,思维,情绪失控的心理行为障碍。是心因性的问题,有神经症表现,可通过进一步检查确诊后对症治疗。
心理指导:就你目前的症状来看,已经形成比较严重的影响,个人无法自行调节的情况下,应及时到学校的心理咨询室或社会正规的青少年心理机构进行检查和测量,确诊症状的性质及严重程度后,并通过专业人员的辅导,提高个人调节能力,减轻心理压力,完善个性,修复大脑及身心各项正常功能,正常的学习生活与人交往。
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叶志民 悠悠心理咨询室精神科
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态
已帮助用户: 1899
心理分析:您好,你的描述中提到有一种恐慌情绪,学校人很多很难生活,性格内向。你之前是不是做错了一些事情,一直放在心里、耿耿于怀。
心理指导:高中生活是我们人生成长的一部分,我也是一样从其中走过来的。相信自己是一个可以成功,可以优秀的人,大胆的接纳学校生活,每个人都是独一无二的奇迹。
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