多发性腔梗乘车吹风后四肢发麻注意适当的保暖，注意休息，平常要注意多饮水，如果感觉症状持续不缓解，应该到医院神经内科进一步检查颅脑ct或磁共振检查，明确是否有新发的脑梗死。吹风以后出现了四肢发麻，考虑是血管痉挛或者是因为受凉以后引起的这种症状，和脑梗死本身应该没有关系的。
胸闷气短呼吸困难心慌，可以挂心脏内科、大内科、呼吸科、血液科等。有胸闷气短，呼吸困难，心慌，首先要考虑有没有冠心病、心衰、心律失常性疾病、胸腔积液、心包积液、肺栓塞、贫血等。
失眠不一定是焦虑。
焦虑与失眠有关。有些失眠可能暗示焦虑，但失眠不能等同于焦虑。例如，第二天有重要的事，晚上可能睡不着觉。这其实是焦虑，一时的焦虑，一时的失眠。但是，对有些人来说，长期的工作压力和人际关系压力没有缓解或解决，会导致初期焦虑，并可能表现为明显的身体不适和长期失眠。根据学术标准，如果持续6个月，会影响生活功能和工作场所的社交，则可以认为是焦虑症。但是不到6个月的话，据说是焦虑症和焦虑状态。
可以多吃一点促进睡眠的饮食，比如莲子，核桃，芝麻，桂圆，酸枣仁都是可以促进睡眠的，还可以服用一些下火的中药，避免喝带有兴奋性的饮料，睡觉前可以喝杯热牛奶，有利于睡眠。
对于焦虑怎么好的快：药物治疗，服用专门的抗焦虑药物，非药物治疗，如心理咨询、心理疗法，自我调节对焦虑有一定帮助。平时多休息可以让身心轻松。转移注意力可以听听音乐、户外走动。
