要练屁股变大，做标准的深蹲，锻炼臀大肌，臀中肌臀小肌。首先做深蹲的时候，双腿与肩同宽，然后在下蹲的同时，屁股尽量往后坐，上身尽量挺直，可稍向前倾，尽量蹲至大腿与地面水平，感受到臀肌的一个发力，一组做20~30个，做完之后要充分的拉伸臀肌，再接着做下一组，每天做3~5组。
指导意见：有值班医生，您的情况需要到当地三甲医院口腔科进一步检查，由医生对全身情况进行评估后再制定治疗方案。
指导意见：你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜
小平行双眼皮适合圆脸或者是长脸，都可以让眼睛看起来更加美观。小平行双眼皮属于比较常见的双眼皮方式，长脸或者是圆脸在做双眼皮手术之后，都可以让眼部轮廓变得更加清晰，而且还能让眼睛变得更大，看起来会比较有气质，做双眼皮手术之后可能会出现肿胀和疼痛，还需要服用消炎药物或者是做皮肤消炎治疗，才可以加快伤口恢复。在恢复期间最好不要做大幅度运动，比如跑步和跳绳，以免出现充血和肿胀。
小平行双眼皮适合瓜子脸或者是小脸型，但是也要根据眼部和脸部的整体外观。平行双眼皮能够使眼睛的整体外观得到调整，而且还能够使眼睛变大，变得炯炯有神，也能够提高个人的美感或者是气质。主要是通过全切双眼皮手术改善，通过手术能够切除部分皮肤和皮下组织，然后在手术切口位置做一个重睑线。恢复期间还需要配合医生使用消炎消肿的药物治疗，这样能够避免伤口出现感染，还能够加快术后的恢复。
