判断孩子热不热一个简单的方法，摸孩子的后颈。如果后颈是热的，说明温度正好。摸孩子的手热，说明穿的有点多了。孩子新陈代谢快，皮肤薄，容易出汗，不要穿太多。不管什么时候，记得给孩子穿袜子。空调的出风口不要对着孩子吹。
问题分析：19天的宝宝睡眠不踏实易使劲吃奶是不是正常、奶量是不是充足，大便是否正常有无腹胀未介绍
指导建议：宝宝使劲的动作多原因很多，如母乳不足吸吮困难、消化有问题腹胀腹泻腹中不适均可引起宝宝扭动不安需仔细分辨，对症处理
宝宝哭闹不可能是身体不舒服导致的，比较常见的是新生儿肠绞痛引起的腹痛。缓解方式有采取飞机抱，给予母乳安抚，顺时针按摩肚脐周围，多给宝宝做排气操，多进行抚触，适当给予药物调节。
一般情况下，宫颈光滑好。具体情况分析如下：
宫颈光滑也不一定代表健康。当宫颈发生病变时，肉眼观察宫颈，可发现其表面光滑，但可能已经发生癌变。因为宫颈癌变可能发生在宫颈管内，当癌变蔓延至宫颈外口时，宫颈外口就会发生变化。另外，宫颈光滑、宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种，不能因为宫颈表面光滑就否定宫颈有炎症。
这属于末梢循环，比如孩子平时不爱劳动，或者是因为饮食不好都可以影响末梢循环，所以平时注意给孩子在饮食过程中一定要少吃，刺激性的饮料，不要吃生凉食物，避免脾胃失和，夏天的时候更不要吃太多的冷饮，多吃一点红枣花生，枸杞这类的粥食，一定的体育运动。
