感觉自己不如人,

会员43642648 女 28岁 已回复
感觉自己不如人,心里压力大,睡不着,心态不好
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 无 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
已帮助用户: 26342
心理分析:你好,感谢你的咨询,你感觉自己不如人,所以觉得压力大,其实活出最真实的自己就好了,真正的幸福只是一种自我感觉。
心理指导:建议你建立自信心,每天醒来对自己说,我很好,我很幸福,这是一种心理暗示法。时间久了你就自信了,希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!
关注
刁壮 密云县第二人民医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,催眠术
已帮助用户: 805
心理分析:您好,您的情况属于自信心不足,内心有焦虑的可能,需要心理调节。
心理指导:建议您能够自我调节和自我实现价值,有时自我肯定比别人肯定更重要。
相关问答

西红柿还是炒熟了吃好的,生吃里边的营养吸收率很低,即使是减肥也是熟吃好,西红柿里边的番茄红素是一种减肥很好的物质,这种物质炒熟溶解在油里边吸收率更高,番茄炒鸡蛋是一个非常有营养又科学的菜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果是在坐月子时出现了这样的情况,可以通过做一些运动来减轻症状:平躺,尽可能的抬起右腿,把脚趾伸得笔直,不要弯曲,然后缓慢的把腿放下来;平躺,双脚微张,脚跟向后收,臀部离开地面,以脚后跟和肩膀为支点,膝盖并拢,腹部肌肉收缩;可以根据自身的情况,进行适当的锻炼,从而达到控制病情的目的,还可以通过汗蒸,按摩等方式来达到缓解症状的目的。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

痔疮打针烂了出血要及时的去复查一下,看一下具体情况,进行治疗,平时一定要多注意自己的饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,保持大便通畅及肛周清洁,便后清洗肛周,避免久蹲,要多注意休息,多吃些蔬菜和水果,有助于大便通畅,预防便秘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

结婚之后有早泄的现象,突然出现了勃起不坚的症状,表现是阳痿早泄的症状,属于肾虚。做检查排除一些器质性病变的可能,比如前列腺炎,精索静脉曲张等,平时要注意保健,规律作息,避免久坐,饮食方面多吃补肾的食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

有怀孕的可能性。但是精神过度紧张,过度焦虑或者生活环境发生变化,也会导致月经延期。所以首先要放松精神,目前月经只推迟了两天,不要过度紧张,怀孕也需要保持精神放松,那么受孕的概率才高。可以在月经推迟七天以后去医院做相关检查,确定是否怀孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

阳痿指过去三个月阴茎不能维持足够勃起以进行满意性交。阳痿的症状主要是肾虚,腰膝酸软,阴茎勃起不坚,或者是勃起以后,很快就会疲软,阴茎冲血不足。治疗阳痿的方法可以增加锻炼身体,增强体能,也可以多吃一些补肾壮阳的食物,或者是服用药物进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。