出门时精神高度紧张,总感觉想上厕所,而因为不可能马上...

会员43312973 38岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
出门时精神高度紧张,总感觉想上厕所,而因为不可能马上如厕变得更加紧张,不出门时基本没有这种情况。此现状已有很长时间了,但最近情况更明显,原来长途会担心,现在短途也会担心,并且在路上有很急的的便意,到达目的地后,有时候真的能排出来,但量不会太多。平时腹部常感腹鸣,坠感,便意排不尽的感觉,胃部有时会有泛酸,灼热,涨感。目前这种情况已严重地困扰了我的工作和生活,我工作压力相对大,出差也比较多,现在对出门感到恐惧。
曾经治疗情况和效果:

近期刚去医院做过检查,粪便钙卫蛋白指标正常,隐血弱阳性,无其他异常。医院开了补中益气丸,枳术颗粒,复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药,已吃了四天,目前没有明显的起色。

想得到怎样的帮助:

请问,此病症能否治愈?在服药、心理等方面,有无好的治疗方法?谢谢您。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘芳芳 护士 山西医科大学附属太钢总医院皮肤科
擅长:凹陷性疤痕
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问题分析: 随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快,社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重,而由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒、动作失调乃至神经紊乱、精神失常和记忆力减退、注意力涣散以及偏头痛。
意见建议:这里有一些小的方法的,您可以看一下的,1、保证合理的膳食和均衡的营养;2、调整心理状态并保持积极、乐观;3、及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;4、增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量;
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徐志斌 聆心文化心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,绝经与抑郁症,心理障碍,疑病症,应激反应...
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心理分析:从你的描述来看,可能是有一些心理因素造成的,这种精神的紧张与生理反应形成了联结。越紧张就越有反应,越有反应就越紧张,相互促进,造成了恐惧。
心理指导:这种心理因素造成的生理反应,你可以做一些放松训练,或找心理咨询做一个系统脱敏。
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相关问答

一般情况下,紧张想上厕所可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:紧张想上厕所的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用盐酸黄酮哌酯片、托特罗定片、米拉贝隆片等药物进行治疗,改善情况。
2.日常护理:患者可以注意日常护理,在感到紧张时通过深呼吸来缓解紧张情绪,从而改善不适症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

因为紧张而失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即适当外出散步,调节身心,或者适量喝热牛奶,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等,有改善睡眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以在医生的指导下自我放松,采用一些锻炼身体的方式、放松的方式缓解焦虑情绪。比如可以去旅游,到环境优美的地方放松,把一切烦恼的事情丢在一边,不去想它,自己去游山玩水放松自己。也可以做一些放松的活动,比如打太极拳、练瑜伽或者是画画、听音乐,或者是唱歌,或者是和几个好朋友在一起聊天,聊一些高兴的、让人赏心悦目、心旷神怡的事情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

紧张会导致失眠。
然而,失眠的原因有很多,如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等精神因素往往会引起失眠。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。所以平时要多吃坚果,合理安排作息,避免疲劳。日常患者可以尝试通过生活方式调整来改变睡眠,包括运动饮食、作息时间调整等。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

缓解紧张和失眠的方法如下:
第一、保持良好的作息时间,早睡早起,保持良好的心态,有效缓解因失眠引起的头晕、乏力等症状。
第二、睡眠不要超过睡眠的有效时间,也就是说睡眠最多不要超过八小时。
第三、不要喝一些浓咖啡、浓茶、烈酒等。在日常生活中,由于这些饮料或其他不健康的饮料对失眠有严重的影响,所以应减轻这些饮料的摄入。
第四、三餐定时,晚餐不要暴饮暴食。
第五、睡前避免看一些刺激的书或者看一些刺激的视频等对睡眠有影响的图像。
第六、睡前做一些放松的活动,如按摩、推拿、冥想、穴位按摩等。所以通过以上方法,失眠的症状会得到缓解。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有几种方法可以缓解压力和失眠:
1.保持良好的作息时间,早睡早起,保持良好的精神状态,可以有效缓解失眠引起的头晕和疲劳。
2.睡眠有效时间不能超过8小时。
3.睡觉时,应该做一些放松的活动,如按摩、冥想等。
一般来说,通过以上方法,失眠症状会得到缓解。当精神压力导致失眠时,应根据失眠的持续时间选择不同的治疗方案。如果这只是一个导致失眠的事件,那么当事情解决后,睡眠会变得更好。如果长期焦虑导致失眠,失眠的临床治疗也应处理患者的病理性焦虑。

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