失眠的原因有很多，具体包括心理、生理、生活行为方式、疾病等多个方面。
心理因素如焦虑、抑郁或生活中的意外事件，都可能导致情绪困扰和失眠。生理因素如年龄、性别、激素水平变化等，也可能影响睡眠。不良的生活行为方式，如睡前喝茶、咖啡，长时间吸烟和过度饮酒，以及不规律的作息时间，都是导致失眠的常见原因。另外，某些疾病如焦虑症、抑郁症或其他躯体疾病也可能导致失眠。
而中医认为，失眠往往与肝肾不足有关，肝肾亏虚会影响气血运行，进而导致血不养神，引起失眠问题。对于这类情况，患者可以服用天麻醒脑胶囊来调理。该药由天麻、地龙、石菖蒲等六味药材组成，能通过滋补肝肾，调和体内阴阳，改善睡眠质量，对于因肝肾不足而导致的失眠，可起到较好的改善作用。
出现睡不着失眠的症状，可能与精神因素有关系，精神过度紧张和兴奋多引起。
患者可能会是由于白天工作忙碌，神经长时间的处于紧张状态，神经会有所衰弱，形成紊乱导致。也可能是在生活或者工作中碰到了不开心的事情，心情不畅、心里憋闷等因素所导致。还有可能是参加交际活动或者考试或者突然的好运等，心情过于兴奋，然后出现晚上睡不着失眠的症状。
在日常生活中一定要保持好心情舒畅，避免过度的劳累，不要心情大喜大悲。可以在睡前泡热水脚，也可以喝一些热牛奶，有助于快速的入眠。
指导意见：症状特点考虑是神经性耳鸣，已经排出具体耳疾病，这种情况和内耳淋巴循环有关，相关方面的治疗，主要是给删掉淋巴循环，目前三天的时间不够，继续治疗，必要的时候考虑高压氧，口服药物可以选择金纳多加上敏使朗。
心理分析：睡不着觉是由多方面因素都可能引起的，如果排除其他生理疾病的影像。那么很多心理因素都可能造成失眠的现象，比如过分焦虑等等。
心理指导：先要找到自己问题的原因，如果没有什么方向。可以在睡前做一些放松训练，比如瑜伽、呼吸放松、渐进式放松，都可以减轻焦虑，提高睡眠质量。
睡不着失眠有导致抑郁症的可能性。
睡不着失眠会导致精神上受到重大的刺激，并且也会引起经常性的头晕目眩和头痛症状，长时间的躯体不适症状导致精神压力过大，从而会诱发抑郁症发作概率增加。但是并不表明绝对的会患上抑郁症，需要引人而异。
失眠需要及时的进行调理，可以通过热水泡脚的方式调理，也可以通过调理神经的药物缓解，能够避免抑郁症发作。
病情分析： 失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。
