焦虑,对还未到来的事会感到严重焦虑,有社交焦虑障碍...

会员41818029 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
焦虑,对还未到来的事会感到严重焦虑,有社交焦虑障碍,害怕进入新环境,怕处理不好与同学的关系,有恐惧感经常紧张不安,心悸,忧虑,有恐惧感,内心安全感极低,容易心情低落,容易将他人言语做灰暗的甚至反面理解
曾经治疗情况和效果:

是的,有服用开克盐酸氟西汀片

想得到怎样的帮助:

该如何消除忧虑恐惧?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张娜 主治医师 山西省中医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病;妇科病
已帮助用户: 56062
问题分析:心理疾病还是要自我调节,多和朋友和家人聊天,去做一些有意义的事情,转一下注意力为好。不要给自己太大压力,多出去走走,呼吸一下大自然的气息。严重的建议看心理医生。
意见建议:建议可以用心理治疗和中药治疗结合的方式,多吃些活血益气的食物,如黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
关注
李耀宏 医师 于都县第二人民医院儿科
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
已帮助用户: 136767
指导意见:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征.焦虑症是神经症中 相对治疗效果较好,预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗.
相关问答

焦虑症可以抽烟喝酒,但是如果是想通过喝酒抽烟缓解焦虑情绪,是不可取的,坏处大于好处,容易产生酒依赖和滥用等。如果是在吃抗抑郁抗焦虑药治疗,那即使原来喝酒,服药期间也不能喝酒,因为酒和药物会有反应,加重镇静作用等不良反应,严重的时候,甚至会有生命危险。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

脱发严重可能跟焦虑症有关,但是最重要的还是内分泌失调。如果内分泌失调治不良,吃医治脱发的药,效果也不会明显。可以去看中医内科大夫,吃些中药调理,同时养成良好的饮食睡眠习惯,平时积极参加体育运动,不吃味道辛辣刺激食品。必要时到正规医院精神状态心理科就诊。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于为什么容易紧张焦虑的原因有以下几种:一是对自己不够自信。如说话的声音,自己的外貌。二是害怕承担出洋相,失败的后果。三是对未知环境的恐惧。四是其他等触发人体正常应激反应的条件。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠焦虑烦燥抑郁治疗注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料如咖啡,浓茶等,不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

焦虑症对寿命没有直接影响,焦虑障碍主要表现为缺乏明确的客观对象的紧张和焦虑、不安和自主神经功能障碍的症状,如心悸、震颤、出汗、尿频和运动焦虑。主要治疗方法是药物治疗,有条件的可以结合心理治疗。通过积极的治疗,大多数病人都能康复。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

短期的焦虑性失眠可以自愈,但是严重焦虑症引起的焦虑性失眠不能自愈。
焦虑失眠的症状,说明焦虑已经存在一段时间了,对于焦虑症所引起的失眠,需要及时地到正规医院进行就诊,可以采取心理治疗和药物治疗二者并用的方式来缓解失眠的症状。焦虑性失眠可能是由于精神过度紧张、思想压力过大和环境等因素变化而造成,患者会同时出现坐立不安、失眠多汗的现象,总是会有莫名其妙的感觉紧张和不安的情绪。在这种情况下缓解焦虑的症状是首要的治疗方式,可以应用苯二氮卓类的药物来使缓解焦虑性失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。