才放假回来没几天手机就被偷了说实话真的一想起来就好难受自.....

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才放假回来没几天手机就被偷了说实话真的一想起来就好难受自责我该怎么调整好心态不要总是去想我认为这是一种心病该怎么去克服?
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:你要放松心情,不要给自己过多的压力,要适当的放松自己,
相关问答

背上起疙瘩是突然起的,并且伴有瘙痒的情况,不排除是由过敏所引起的病情,如果是由于洗澡游泳等引起的病情,不排除湿疣病毒感染的可能。必要时可以进行病理活检来明确确切的病因,根据检查结果选择合适的药物进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

丝瓜皮可以吃。丝瓜皮中含有营养物质,像是蛋白质,碳水化合物,钙,磷等多种元素,吃丝瓜皮营养物质可以被人体吸收,所以,丝瓜皮很有营养,是可以吃的。嫩的丝瓜炒菜的时候直接连皮一起炒,吃起来也没有什么。丝瓜稍微老点,皮会特别硬,这时候炒菜连皮一起,吃起来会特别硬,感觉不好吃。所以,选择丝瓜的话,要选择嫩的,直接连皮一起吃,这样比较有营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

感冒发烧是会有点不舒服的,吃点感冒药,多喝水,清淡饮食。天气比较冷,一定要注意保暖,饮食方面要清淡为主,不要吃辛辣刺激上火的食物。如果高烧不退,需要化验血常规,进行详细的检查,诊断明确后再积极的进行消炎感冒的药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒,短时间内暴饮暴食不但对身体无益,反而有害。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

头晕的情况要保持心情舒畅,不要熬夜,保证睡眠,多吃富含蛋白质和维生素的食物,饮食上注意荤素搭配,不要偏食,可以去医院的内科就诊,做血压、血糖、血常规等检查。最近总是出现头晕的症状,有可能和贫血、血压、血糖或者颈椎问题、脑供血不足等有关系。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,脑梗死几年不复发就好了,这种情况不存在。脑梗死是以脑动脉粥样硬化为基础,形成斑块,导致血管管腔狭窄。动脉硬化是一种不可逆的改变,脑梗死后脑细胞和神经坏死不可能恢复,影像学上会留下永久性梗死灶。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
此外,脑梗死患者应注意以低盐、低脂、低糖、易消化、清淡饮食为主。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。