对于腿发沉，引起的原因是非常多的，主要考虑是由于过度的劳累，牵拉刺激，久而久之就会出现肌肉劳损的情况，从而就会出现腿部发沉的症状，如果腰椎有问题，比如腰椎间盘有突出，腰椎管有狭窄，或者是腰椎有滑脱的情况，当压迫的脊髓神经根的时候，也会引起腿发沉的症状。
可能和肾脏有直接因果关系，先去医院做一个抽血，了解下生活的状态，还有一种原因可能是由于缺钙的原因造成的，病人可以用钙片还有食物当中吃点排骨类的食物，这样也可以改善目前的疲劳症状。
脑供血不足患者临床上可以出现不同的症状和体征，可以出现发作性偏侧肢体感觉障碍、运动障碍，也可能会出现偏盲。如果为左侧病变时，患者也可以出现言语功能障碍，一部分患者也可以出现单眼一过性的黑蒙，也可以出现头晕、恶心、呕吐、平衡障碍、共济障碍，也可能会出现眼球震颤和复视等。
小腿出现肌力的下降，是神经损伤引起，常见的原因有以下几个方面，腰椎间盘突出症，主要是腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，常见于腰4-5椎间盘突出，压迫神经较重时，可出现小腿外侧疼痛及麻木不适，可出现小腿肌力下降，出现乏力，腓总神经卡压综合征，腓总神经主要支配小腿，常见于外伤后出现损伤，常见腓骨头骨折，不能长时间行走，容易疲劳，可同时出现支配区域的皮肤感觉减退，明确病因需要检查下肢肌电图进行确诊。
两腿感觉发酸、发软，并且无力，最常见的就是腰椎间盘突出症，局部神经受压，病人会出现下肢无力、麻木的症状，严重的还会出现活动受限，腰椎间盘突出症属于一种慢性劳损所导致的。
如果是在活动后或者高强度劳动后出现两腿发麻、无力，与乳酸堆积有关系。因为强度体力劳动后会导致体内进行无氧酵解，容易导致局部肌肉出现酸胀、疼痛、不舒适，属于肌肉劳损、超负荷的现象，可以通过休息来缓解。
