由于生活节凑太快了吧有时候心情很不好压力太大上有老...

会员39118919 33岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
由于生活节凑太快了吧有时候心情很不好压力太大上有老下有小的质量越高
曾经治疗情况和效果:

由于生活节凑太快了吧有时候心情很不好压力太大上有老下有小的

想得到怎样的帮助:

想请问医生能帮帮我缓解压力搞好心情吗我们夫妻真心希望得到医生的帮助谢谢

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
丁媛媛 护士 太原市人民医院其他 二级甲等
擅长:Rh血型,Rh血型不合,母婴ABO血型不合
已帮助用户: 16856
问题分析: 您好,根据您简单的描述,你主要是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态,当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症。你要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药物。
意见建议:综合您的情况,我建议您,焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,你不要过度担心。在服药初期焦虑可能会加重,与药物的副作用有关,一般在2周后消失。你注意在开始服药时剂量小一点,慢慢加量,焦虑明显的话,及时加用安定类药物缓解焦虑。
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郑慈 个人心理咨询诊所心理诊所
擅长:应激反应及适应障碍
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心理分析:您好,感受到您即有老人又要照顾小孩,自己也工作繁忙,压力大等,让自己心情有些压抑,希望自己能处理好这些关系。
心理指导:理解您的心情,既孝顺又能负起教育孩子的责任;老人年龄越来越大,不能照顾我们的同时还要拿出精力照顾他们,同时又要照顾好子女,确实很累心,工作又独挡一面,很多时候身不由己。建议您能处理好这几者之间的关系,你是这个关系平衡中的核心,协调各方关系,加油!
相关问答

如果胡子长的比较快,但是身体没有其他不舒服症状,这个是属于人体正常的反应,是可以不用处理的,男性由于雄性激素分泌比较多,平时喜欢熬夜,睡眠质量不高,胡子会长得快。胡子刮的频率高,也会长得快。患者可以根据自己的情况寻找原因。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

胡子是由于男人在成年以后,因为体内雄激素分泌旺盛所出现的第二性体征,至于胡子的浓密程度,因为每个人机体不同,基因不同,胡子浓密程度是不一样的。一般没有必要治疗,如果非常影响美观,建议到专业的医学美容科。可以通过点阵激光的方法。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

压力太大导致失眠治疗如下:
1、在临床治疗过程中,对于压力引起的失眠,可以使用心理治疗和药物治疗。心理治疗主要使用放松训练,如渐进式肌肉放松训练、想象力放松训练等。通过上述放松训练方法,可以帮助患者解决骨骼肌的紧张问题。
2、患者睡觉时,放松的状态可以平衡身体,尽快进入睡眠状态。药物治疗还可以改善压力或失眠问题。例如抗焦虑药、苯二唑类的抗焦虑药(如罗拉西泮、阿普唑仑、依西唑仑等)为主,治疗效果良好。在应用过程中建议少量短期应用,一般使用期限不超过一个月。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

扩张型心肌病的病程长短不一,发展较快者于1~2年死亡,较慢者可存活达20年之久,这主要取决于心脏扩大的程度、是否伴有严重的心律失常和难治性心力衰竭。文献报道扩张型心肌病的自然史、病程及预后,受患者选择、所用的诊断方法和标准、患者入选时的病期及随访时间等各种因素的影响,生存率或病死率不尽相同。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

头疼的病人可以吃更多的豆类和大豆制品。同时,可以吃苋菜、紫菜、蘑菇、黄芽等富含镁的蔬菜来缓解头痛。经常头痛,而且大脑过度使用,和神经疲劳有一定关系,如果神经头痛,也可以考虑药物治疗或针灸治疗,如果是大脑过度使用,就要好好休息一下,不要吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠,不要过度劳累。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

男生胡子长得快可以用激光或者冷光去除,胡子长得快要注意在合适的时间刮胡子,避免刚刮完下午就出现了新的胡茬儿。刚起床不要马上刮胡子由于刚起床时,经过一夜的休息,生殖机能旺盛,胡子生长得就越快。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病