焦虑症惊恐发作缓解的方法可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，同时要一定做自我调节。无药物的时候，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。
药物发挥作用需要一定的时间，患者不要太担心，可以继续用药，也可以看看心理医生进行心理咨询。平时听一些轻松欢快的音乐，锻炼身体，增强抵抗力。转移注意力，尽可能开心快乐的生活。
惊恐发作属于一种急性的焦虑，它典型表现可能是患者在正常进行日常活动的时候会出现心慌，感觉好像心脏要从口腔里跳出来一样，会感觉胸闷、胸痛，甚至胸前有压迫的感觉或者呼吸困难，喉头像堵了什么异物一样，感觉喘不上来气。
可以去做个心理治疗，改善惊恐的发作。也可以转移注意力，能够自行缓解。要放松心情，相信自己是能够恢复的。积极进行自我心理放松，缓解焦虑和对惊恐障碍的过度紧张。积极进行肌肉放松治疗。
梅毒治愈后可能会复发。
梅毒是由梅毒螺旋体（又称苍白螺旋体）感染引起的一种慢性、系统性的性传播疾病。主要通过性接触传播、胎盘传播和血液等其他传播。如果患者治愈后再次接触到梅毒螺旋体，可能会复发。
为了避免疾病复发，患者应该注意休息，避免不洁性生活。
惊恐发作，亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作约一刻钟左右。发作可无明显原因或无特殊情境。就是考虑使用该药物治疗。
