失眠是心理问题。
失眠的原因有很多。比如环境因素，身体疾病因素，精神疾病因素。90%的慢性失眠患者都会有心理问题。一般来说，最常见的心理问题是焦虑和抑郁。对于99%的抑郁症患者和95%的焦虑症患者来说，第一症状就是失眠，一般是长期的、慢性的、顽固性的。当失眠持续3个月以上时，称为慢性失眠。对于慢性失眠患者，一定要及时看神经内科，找出原因，比如环境因素或者身体疾病。排除这两个因素，最常见的就是心理问题。如果已经出现，就需要抗焦虑或抗抑郁治疗。经过治疗，患者的失眠可以得到很好的控制。
骨质疏松症一起长期慢性疼痛、关节活动障碍等，可导致各种心理、社会等健康问题，一般慢慢加剧，这类心理和健康问题是存在的：
1、抑郁与无助：抑郁反应常出现于脆性骨折之后，咳嗽可能会引起压缩性骨折，单纯日常活动引起骨折，并且限制了病人的活动，这一状况加剧了人们的无助。骨质疏松症抑郁会出现睡眠障碍和食欲减退等症状，正常的活动意志消失了，不愿参加社会交往。
2、焦虑：功能障碍、慢性疼痛等引起病人的紧张、忧虑，有的病人在处理上很茫然，阻碍社会活动发展。由于无法参与社会活动，病人常常产生挫败感，因外形变化而造成心理上的挫折，并且由于这一尴尬状态而无法承担起社会义务。
另外对疾病预后的顾虑和长期的医疗投入，都会对病人内心世界产生影响，一旦骨质疏松症发生了这样的问题，应求助于家人朋友及心理医生，以适时接受心理治疗，恢复健康。
心理问题导致失眠的原因如下：
1；精神紧张、焦虑、压力、不良情绪和抑郁情绪可长期导致失眠，这也是比较常见的心理问题因素。
2；害怕睡眠状态的发生。一般来说，白天一天的工作累了之后，晚上一旦想睡觉，就会很兴奋。这种时候，越想睡觉，反而越精神，这也是心理问题的表现。
3；自责心理和童年创伤等可能导致失眠。一旦经历过的创伤或一些事，引起了自责反复徘徊在一件事情上的话，就会无法摆脱心理上的阴影，出现失眠的症状。
食物中毒依其原因不同，临床表现也会有所不同：
1.一般食物中毒：主要表现为上腹不适，恶心，呕吐，腹痛或拉肚子等胃肠道症状。
2.症状较重：除了胃肠道症状以外，还表现为发热，眩晕，口干舌燥，精神不振。
3.肉毒杆菌中毒事件：胃肠道症状，双睑下垂，复视和视物模糊，多由吃腌肉，腊肉或生产不佳罐装食品引起。
4.亚硝酸盐中毒，胃肠道症状，特异性表现，如蓝唇等。
问题分析：根据您的描述，这个考虑可能是心理方面的问题，那一般需要去医院挂心理科。
指导建议：您可以选择当地的大型公立三甲医院，挂个心理科，通过面对面的心理疏导效果相对好一点，平时也要分散注意力，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜，清淡一些，少吃一些内火偏重的食物。
食物中毒的表现如下：
恶心，呕吐，腹痛，腹泻等都是食物中毒的症状表现，黄色稀便和水样便，血水样大便，酸中毒，休克等也可能是食物中毒的表现，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
患者平时要注意饮食，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
