失眠少觉心烦不能入睡

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一到晚上就心里麻烦不能入睡
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尹建勋 河北省威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
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病情分析:失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因 1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,治疗方法;不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理;脚被称为人的“第二心脏”,专家指出,在冬季坚持泡脚和足部按摩,对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩,还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区,也可以让家人代劳。
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出现睡不着觉的症状,出现这种情况,提示是顽固性的失眠,最常见的原因还是与心理精神因素有关系。所以出现这样的症状,需要及时通过服用镇静催眠的药物治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

首先是催眠,再是药物治疗,最常用的方法就是药物的治疗,就是催眠药也分有不同的形式,比如一些安定类的睡眠药,司可巴比妥,就是加速病人睡眠,让病人睡的时候比较安稳一些,还有一些药物是改善我们脑子供血的辅助性药物,包括一些中药,我们可以选择性的吃。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

失眠患者可以用加味的逍遥丸或牛黄清心丸治疗。
人参贵脾丸也能有效地治疗失眠。也可以服用安神补脑液进行治疗。在治疗过程中,最好配合维生素B群,使患者恢复得更快。失眠主要是日常生活中过度的压力、过度的紧张、过度的劳累、过度的事故等引起的。日常生活中要多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。日常生活中最好多做户外运动。具有提高人体免疫力、缓解丧心病狂症状、促进睡眠的作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心烦、失眠可以服用安神类的药物来治疗,如果失眠比较轻,可以服用中成药来调理,如果心烦、失眠比较重,建议服用安眠类的药物。平时可以经常的喝玫瑰花茶或者喝莲子心茶,具有疏肝行气、解郁、清心火、除烦安神的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

焦虑症患者有失眠症状,可以通过药物治疗和心理治疗。
苯二氮卓类药物可用作抗焦虑药。如果患者入睡困难,可以选择短期苯二氮卓类药物,如地西泮。如果患者睡眠维持困难或早醒,可选择长期服用苯二氮卓类药物作为抗焦虑药,如阿普唑仑、氯硝西泮等。非典型抗精神病药如奥氮平和喹硫平也可以小剂量使用。小剂量对失眠也有明显效果,缓解了患者的焦虑和紧张情绪。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

尿频失眠心烦是因为由于入睡困难会出现交感神经兴奋,患者会产生焦虑情绪。
尿频、失眠最常见于入睡困难的患者。由于入睡困难会出现交感神经兴奋,患者会产生焦虑情绪。抗利尿激素分泌减少,肾小球滤过率不变,肾小球重吸收减少,出现大量尿液。患者会出现夜间尿频和多尿。同时,由于焦虑可引起失眠症状,患者应口服安神液进行治疗安神液,能改善膀胱逼尿肌过度兴奋引起的尿频、尿急症状。尿频引起的失眠也可口服中成药治疗,可改善睡眠和尿频症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。