孩子胆子小，首先要帮助克服胆小怯懦的心理，培养自信的心理。要多鼓励做力所能及的事情，每完成一件事，要适当给予奖励，让孩子体会到自己能干的成果，增加自信心。让孩子参加各种有意义活动，引导孩子正确处理朋友之间的摩擦，互相尊重，使他感到快乐。当孩子做错事或受到挫折时，不能打骂孩子，要耐心教导孩子使他认识错误并改正，不能操之过急，慢慢地就能改正胆小，树立自立、自强、健全的信心。
胆小，怕人一般不是因为缺少微量元素，而是因为宝宝的性格原因引起的，有些宝宝从小的性格就是胆小，需要家属加以引导，经常带宝宝去户外活动，多接触其他小朋友，主动和成年人打招呼，慢慢就会好的。
小孩胆小是一种心理障碍，和平时的生活习惯以及父母的教导有关，是需要进行心理指导的。在日常生活中，父母可以及时的与孩子进行沟通，教育孩子的时候千万不要责骂，平时多用鼓励的方式来教导孩子。
孩子胆小往往是由于家长过度保护、与外界接触太少、性格内向、心理阴影等因素造成。因此家长要多鼓励孩子勇于探索新鲜事物，自己动手解决问题，从实践中得到经验。要带孩子多接触外界环境，与同龄的小朋友交往玩耍，鼓励孩子在大众面前表达自己的想法。客观的教导孩子自我保护意识，管教孩子时不要用一些威胁的言语进行恐吓，不带孩子看恐怖血腥的影音书籍。
小孩胆小可以在运动中通过锻炼来提高孩子的胆量，比如成年人看来比较难学的运动：溜冰、游泳、走平衡木等，对幼儿来说并不是件难事，由于孩子没有怕的概念，身材矮小、重心低学起来比成人容易，不仅让孩子学到了技能，从心理上也让孩子变得勇敢。
一般情况下，小儿惊跳不是因为胆小，主要是因为神经系统的适应性较弱、缺钙等原因导致的。
1.小儿神经系统发育不完善，神经系统的适应性较弱，导致小儿容易出现惊跳现象。这种现象家长可以通过加强小儿的日常护理，扩大活动范围得以缓解。2.如果小儿缺乏维生素D，会影响体内钙元素的吸收，会导致缺钙，也容易引起惊跳的现象，建议家长及时的给予补充，缓解症状。
