血流不畅还是要注意增强个人体质来改善的，平时不要长时间保持一个姿势，并且要注意身体的保暖，尤其是天冷外出时候，夏天也注意不要长时间地吹空调风扇。平时要注意多运动，有利于改善，并且注意给身体多补充各种的营养。
促进血液循环，加快血液流速，有效地促进机体对营养的吸收利用和对有废物的代谢。通过喝水，加速体内生化反应和有害物质外排，从而保持血管畅通，恢复血管弹性，防止心脑血管疾病的发生。中国古书中有：“痛则不通，通则不痛”，只要人体的血液循环通畅，人们就能达到十病九除的效果。
脑血流不畅可能是脑供血不足，所以表现出头晕的现象。脑血流不畅，也有可能是因为脑血管疾病所导致的。比如脑动脉栓塞，脑动脉狭窄等都可以引起。要及时到医院进行治疗。可以进行脑CT或者是脑部造影。平时要戒烟，低脂饮食，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习。
宝宝的脸红多数情况下都是有可能积食引起的，也就是俗话说的吃多了，有点上火积食，这时候或许能出现小孩的脸红。在平时要观察，如果脸红，还有舌苔厚了，消化不好，一定要控制饮食。
饮酒后脸红主要与酒精扩张血管的作用有关。许多人喝酒后容易脸红。这也是一种相对常见的情况。不能解释饮酒和脸红容易导致食道癌或胃癌。没有科学依据。然而，平时要少喝酒。
挤痘痘挤得脸红肿了消不去大多数可以日常护肤治疗、热敷改善、涂抹药膏等方式帮助挤压痘痘后脸红肿的症状缓解。
1、日常护肤：长出痘痘后尽量不要用手挤压，如果已经用手挤压导致了红肿，需要做好面部护理，工作减少引起炎症感染，有利于好转，可以使用碘伏或双氧水擦拭。
2、热敷改善：挤痘痘的时候导致脸肿了，有可能是因为在挤压过程当中引起的血管破裂和淤血，需要通过热敷的方式促进好转，热敷能加速皮下的血液循环速度，有利于缓解肿胀感。
3、涂抹药膏：肌痘的过程当中导致脸肿了，也能通过涂抹药物的方式促进恢复，在肿胀的位置，根据医生叮嘱涂抹莫匹罗星乳膏，氟西地酸乳膏，复方多粘菌素B软膏等。
长出痘痘后大多数是不可以用手挤压的，一般可以做激光治疗帮助去除，激光所产生的能量会透过表皮层，到达皮肤深层组织上痘痘感染的病原菌杀灭，痘痘会萎缩和消退。
