常喝绿豆汤对身体好吗？

天天喝绿豆汤对身体有好处。绿豆汤中富含有丰富的维生素，元素比较丰富，不仅仅能够帮助身体退热，又有着很好的降血糖作用，同时，针对一些经常出现身体的疲惫以及身体的红肿，包括出现小便带血不足的人也有着很好的帮助，所以喝绿豆汤很好。

经常喝绿豆汤的坏处，就是会引起肥胖，虽然绿豆汤有很多功效，而且味道很好喝，一般喝绿豆汤的人都是喜欢加入很多的冰糖等。这样的绿豆汤天天喝会引起肥胖的哦。还有一点就是会导致脾胃虚寒。绿豆肉平皮寒，绿豆汤属于寒性食物，食用过多会引起脾胃虚寒，出现腹泻、腹痛等症状。

可以的。绿豆有清热解毒的作用，所以适当的喝绿豆汤也能够起到一定的解酒效果。但是绿豆汤毕竟是一种寒性食品，对于体质偏寒的人来说不能在酒后喝绿豆汤，因为这可能会导致腹胀、腹泻的现象发生。

绿豆的GI值血糖生成指数为27.2，属于低GI的食物，不会过快升高血糖，可以喝，而且不要加糖。绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服可保护胃肠黏膜。

莲子百合绿豆汤主要是用新鲜的莲子和百合、绿豆混合在一块而成的汤剂。本身三种食材都属于中药，摄入人体之后可以暖肝健脾、养血安神，对于失眠多梦、烦躁等现象都有很好的辅助治疗作用。而且可以利水渗湿、消除咽喉肿痛。

孕妇能吃绿豆汤。
怀孕妇女可以饮用绿豆汤。由于绿豆富含赖氨酸、脂肪、维生素、蛋白质及矿物质等多种营养物质，可以帮助怀孕期间排出胎毒，降低体内的热量。但是肾功能差、脾胃虚弱的女性不宜食用，因为绿豆是一种凉性食物。
建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物，注意保护自己，保持环境安静和室内空气新鲜，定期进行产前检查。