心理太压抑?工作太累,压抑症(感谢医生)。

会员33836427 47岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心理太压抑?工作太累,压抑症(感谢医生)。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
已帮助用户: 18895
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,
意见建议:你好,建议放好心态,多多交流,多运动建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
鲁坤波 医师 河北省邢台市南宫坤波门诊外科 个人诊所
擅长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
已帮助用户: 141528
问题分析: 您好!上述情况多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的表现的,
意见建议:经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的。上述情况应注意保持良好心情及充足睡眠的,多食蔬菜及水果补充维生素,避免辛辣食物及避免烟酒刺激,多参加体育活动。可考虑应用维生素b1、谷维素及脑力宝进行调理治疗的,一般经两周左右治疗后是可以控制及恢复的。在单纯应用上述药物治疗效果不佳时,应考虑联合针灸进行治疗的。您的情况有多长时间了?平时血压情况怎么样?做过哪些检查及治疗吗?
相关问答

有的时候可能会莫名其妙的发脾气,也有可能会出现狂躁的情绪。压抑症可能是因为平时精神压力太大造成的,也有可能是因为烦心事太多导致的,平时一定要保持良好的心态,经常去户外放松一下心情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

压抑症的治疗,方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。以口服抗抑郁类药物为主,配合正确的心理指导。物理治疗主要有经颅磁刺激、改良电抽搐治疗和迷走神经刺激治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

指导意见:精神不集中,失眠,脾气暴躁可能是某些精神病的前期症状,建议你再观察观察,配合心理疏导,如果真的有幻觉,可能要考虑精神分裂症,是需要服药治疗的

张伟医师精神科盐城市第四人民医院
擅长:精神病,焦虑症

病情分析: 您好!上述情况多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的表现的,
意见建议:经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的。上述情况应注意保持良好心情及充足睡眠的,多食蔬菜及水果补充维生素,避免辛辣食物及避免烟酒刺激,多参加体育活动。可考虑应用维生素b1、谷维素及脑力宝进行调理治疗的,一般经两周左右治疗后是可以控制及恢复的。在单纯应用上述药物治疗效果不佳时,应考虑联合针灸进行治疗的。您的情况有多长时间了?平时血压情况怎么样?做过哪些检查及治疗吗?

鲁坤波医师外科河北省邢台市南宫坤波门诊
擅长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科

心理分析:你好,很理解你的心情,经常失眠和头晕,应该是神经衰弱的困扰。
心理指导:建议选择自己喜欢的运动方式增加身体锻炼,通过身体素质的提高增加自信,就可以得到缓解。另外不要计较生活在的小事,把握生活的主旋律。找到自己想改善的最容易改善的方面着手去做,你会越来越幸福的。

范文献心理诊所私人心理诊所
擅长:学习技能发育障碍,臭汗恐惧症,广泛性焦虑障碍,精神衰弱,焦虑症

心理分析:您好,根据您的情况,总是会有一些烦心事扰乱自己,自己不懂怎么发泄使得不良情绪都压抑在心里,导致很憋屈,难受,堵得慌。
心理指导:建议您要学会及时减压,其实减压的方法有很多,比如外出跑步,旅游,参加户外活动,或者唱歌,或者找人聊天倾诉,或者记日记等,这些都可以宣泄不良情绪。找一种适合自己的,凡事平常心对待,多接触一些正能量的人事物,培养积极乐观的生活态度。让自己开心起来。

梁彩霞心理诊所心理咨询师
擅长:情感性心境障碍