近来心情很不好,我有时候自己一个人的时候就是很沮丧,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
近来心情很不好,我有时候自己一个人的时候就是很沮丧,有时候哈想***,有时候想
曾经治疗情况和效果:

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马晋兵 山西中医医院中医科 二级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你的情况考虑是抑郁症,抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。建议您看下心理医生,配合药物治疗,目前临床上常用药物有包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。
意见建议:平时多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜等。
相关问答

头里面嗡嗡响被称为颅鸣,是一种常见的神经系统疾病,其病因主要是焦虑症和慢性脑供血不足。焦虑症大多数是由情绪异常所引起的,和性格以及所处的环境、遇到的事情有关。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果平时月经规律有正常排卵的话,是会怀孕的,心情因素是会影响到内分泌,从而影响到排卵的,所以心情因素是非常关键的。可以调整一下自己的心情,保持顺其自然的心态。一般排卵期同房怀孕的几率是比较高的,可以用排卵试纸每天测试,如果出现强阳,就提示要排卵,可以增加同房次数。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

找朋友聊聊天,看看电影,听听音乐,写日记等转移注意力的方式,打断负性情绪形成的恶性循环,做一些运动,去散散步或者做体育锻炼,写下十件可以做到的事情,然后按照列表去做,来克服身体的惰性。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

没有很好的办法,只有每当强迫想那个人的时候,就立即转移注意力,去想一些其他事情,去做一些其他事情。以顽强的毅力,持之以恒的精神,坚持一段时间,就会有成效的。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

宝宝较小,胃肠道蠕动功能较弱以及对外界防御功能较差有关系,容易出现消化不良以及肠道细菌感染、肠道菌群紊乱导致出现腹泻。要控制喂奶的次数和量,做到定时定量喂奶,避免喂奶过多加重胃肠道负担,导致消化吸收不良的发生。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

结核性脑膜炎症状有低热、盗汗、食欲减退、全身倦怠无力、精神萎靡不振。脑膜刺激症状和颅内压增高,早期表现为发热、头痛、呕吐及脑膜刺激征。可以到正规医院检查就诊,排查疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗