这阶段对性好奇是正常的，应该让孩子正确了解，自然的生长发育过程，了解进入青春期之后身体的变化，以及心理的变化，正确积极的进行引导，注意避免接触不良的刺激，平时多喝热水，多吃蔬菜。
女生内分泌失调常常表现月经失调、痤疮、黄褐斑、脱发、经期乳房胀痛等病症。首先放松心情，充足睡眠，合理饮食即清淡饮食、多吃蔬菜、水果，忌辛辣、油炸、刺激性食物，适当运动，多晒太阳，多参加一些有意义的活动，保持大便通畅，经期注意保暖。
春期女性毛发旺盛的原因。内分泌失调。比如说平时不注意生活习惯和情绪、经常熬夜等要求内分泌紊乱，可能出现多毛。雄激素分泌过多：雄激素分泌过多使女性男性化，毛发就会增多。遗传性：一些父母本身带有毛发旺盛的基因，于是女孩遗传了这个基因，遗传性的毛发旺盛，尽量不要去除掉。刮毛：有些人喜欢刮毛，毛发越刮越重，毛发不是特别多的时候，尽量不要刮。
男孩青春期特征，身高迅速生长，肌肉骨骼发育坚实，喉结变大，声音变粗，生长胡须，腋毛及阴毛变黑增长，生殖器发育，遗精，乳头下有结节、痤疮等。青春期需要高营养饮食，来满足体内生长的需要，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃瘦肉。
14岁的女孩身高在158.6cm左右，正处于青春期，进入青春期后，生长发育会进入快速期，个体差异也会逐渐拉大，平均每年增长大约7-10cm。体重在47.83Kg左右。身高体重受遗传的影响，父母身材高大，孩子的身材也会高大。青春期发育早的女孩，身高也会比同龄的女孩要高一些。
遗精是正常的生理反应，属于精满自溢的原理，梦遗对身体没有坏处，不会影响长个子。但是如果梦遗过多，会影响休息，从而影响白天的工作学习。减建议少淫秽书籍视频的刺激，保持良好的休息和睡眠，适度运动，健康饮食，放松心态。注意补钙，适当体育锻炼，运动是有利于长高的。
