需要排除是否有心理性疾病，精神性疾病，或是眩晕症等造成的，还是及时的就诊，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，同时好好休息，不要劳累和熬夜。在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，配合心理治疗。要生活规律，多与他人交流，清淡饮食。
指导意见：首先要看是否有事情导致他焦虑，如果没有，就是莫名焦虑，可以吃抗焦虑药，丁螺环酮，若睡眠差，可以在医生指导下服用阿普唑仑等药
问题分析：你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
。‘
意见建议：一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
指导意见：你好，焦虑是无端的恐惧，焦虑症主要表现为紧张惊恐，害怕不安，有时来回走动等症状
指导意见：中医认为这是肝气不疏，肝气 郁滞的原因，可以服用中成药消遥丸进行治疗的。平时注意不要生气，保持心情疏畅很重要。
问题分析：你好，焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症即慢性焦虑症和发作性惊恐状态即急性焦虑症。
意见建议：安定，谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症，即可改善失眠，焦虑，又可改善植物神经功能，效果更为显著。安定属于精神类的药品，不可自行使用，必须在医生指导下使用， 保持心情愉快， 祝健康。
