失眠是日常生活中常见的问题，其治疗主要分为以下几个方面：
1、药物治疗，目前市场上有治疗失眠的各种药物。严重失眠主要使用唑嘌呤、佐匹克隆、唑吡坦等镇静催眠药。这些药物在入睡困难、维持睡眠时间短、容易早起等方面有很好的效果。但该药具有中毒性、戒断综合征、晨起乏力等不良反应，不适合长期使用。
2、物理治疗，引起失眠有心理因素和精神因素，可以通过针灸、按摩、穴位按摩等方式缓解精神压力，也有助于缓解失眠。
3、改善生活方式。在日常生活中，睡觉前请注意不要吃咖啡和浓茶等容易兴奋的食物。睡觉前不要工作和学习，养成好习惯。
焦虑性失眠是失眠的一种，经常会引起入睡不畅、睡眠时间短、晚上经常醒来、醒来后情绪急躁等严重影响生活质量，请尝试以下方法治疗：
1、焦虑失眠一般可以做心理护理，多和朋友聊天，调整心态，减轻压力，放松心情，然后做适量的运动，出去旅行，保持好心情。
2、也可药物治疗，药物治疗可选择治疗焦虑和稳定系统的药物，有一定疗效，也可配合食疗、针灸理疗等治疗。
可以配合使用一些含漱剂及局部涂擦药物，此外养成早晚刷牙的习惯，每半年至一年进行一次洁牙，有效去除牙石，对于牙周炎患者特别注意，在经过牙周系统治疗之后，每2-3个月进行一次龈上洁治，将会巩固治疗效果，减少口腔疾病的发生。
一般需要考虑必要的情况需要移植手术修复治疗。需要注意使用药物修复调理的，洗澡后在长纹的地方涂专门去萎缩纹的药物，药物没有副作用的，用一个月就可以看见效果。
针对局部刺激因素，可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等在去除局部因素后，较浅的牙周袋可用碘酚液烧灼，较深的牙周袋需做牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖，牙齿松动明显时可考虑拔除。
尿道扩张术，经扩张后使狭窄部位起到舒展和按摩作用，改善局部血运，促进瘢痕组织软化，有利于狭窄的缓解；腔内手术，其主要优点是安全、方便、可重复、并发症少，适用于各型尿道狭窄，可采用的方法包括冷刀切开、激光切开等离子切除瘢痕组织。
