觉得很不喜欢不如意的现实,但又觉得没有改善的希望。...

会员28664637 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
觉得很不喜欢不如意的现实,但又觉得没有改善的希望。且现在心态都很不积极
曾经治疗情况和效果:

曾经治疗过

想得到怎样的帮助:

想恢复正常的心情,想知道如何面对悲哀的人生

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
已帮助用户: 17355
问题分析:我觉得你不喜欢的现实,不一定是现实的问题,也可能是你认知有问题,所以你就对是否改变现状很纠结。同时有些你不喜欢的现实问题,你的认识是对的,但也是没有勇气去面对,去解决,这也说明你缺少勇气,缺少信心,缺少实际的操作能力,可能也对失败心存畏惧等等。所以我觉得在对现实有如此多不如意的时候,在没有任何行动的时候,还是要调整好自己的心态,不断去提高自己的思想认识,不断去通过实践去提高自己各方面的能力和水平。自己不断提高了,思想认识逐渐成熟了,你所纠结的事情也就不是问题了。
意见建议:建议你好好过好每一天,从身边的小事做起,从最基础的工作做起。我想你慢慢找到自己在社会中的位置了,你的工作、生活和学习步步登高了,你的心情和对世界的认识会大不一样的。
相关问答

在心情烦躁的时候可以多做几次深呼吸,或者是吃一下香蕉,都有助于缓解情绪,舒畅心情,或者是到外面走一下,也可以静下来让自己冷静一下都是可以的。很多时候情绪的烦躁源于内心冲突遇到了解决瓶颈,但是意识层面又没有对引起烦躁的因素有所了解,从而形成的负面状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

嘴里觉得很酸这是个人的体质造成的,比如胆囊有问题,嘴里会有苦味。
这是因为患者的身体没有调整好,但是如果患者晚上没有消化完,胃里会有酸水引起的。如果患者不舒服最好去医院检查一下,最重要的是要注意饮食,也有可能是嘴里的酸性物质分泌过多其实每个人的嘴里都酸,只是有些人感觉不到而已。建议患者多喝点水或者喝点苏打水让酸性平衡一下必要时还需及时到医院接受治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

孩子脸红时很害羞,平时多带孩子出去跟别的小朋友玩,这样时间长了,就会消除孩子害羞的心理。经常参加集体性的活动,尝试多与人沟通交流。也可以找心理咨询师进行专业的疏导。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,全身觉得冷往往是因为肾阳虚引起的。
肾阳虚的患者会有畏寒怕冷,四肢冰凉,早泄的症状,同时还会伴有腰膝酸软,下肢水肿的表现,可以口服金匱肾气丸或右归丸进行治疗。建议患者在治疗期间应该早睡早起,保持充足的睡眠;注意饮食的多样性,适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好;注意保暖和通风,将室内环境保持在合适的温度范围内。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

由于脑梗死、腔隙性脑梗塞、脑出血等后遗症,导致病人脑神经坏死、脑供血不足,而导致病人出现头脑不清醒。颈椎病的病人,由于颈椎压迫了颈部动脉,影响了大脑供血,导致病人出现头脑不清醒。颈部动脉狭窄或闭塞时,影响了大脑供血,从而出现头脑不清醒。由于高脂血症、血液粘稠等导致血流缓慢,而导致病人出现头脑不清醒。由于休息不好、劳累、失眠等因素造成头脑不清。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

患有甲亢并且怀孕的情况,如果孕妇有正常的生育要求,建议在怀孕早期,在医生的指导下按时服用抗甲亢的药物来控制甲亢的症状。怀孕期间需要定期测量甲状腺功能,提高检测频率监测的频率。
如果暂时没有生育的要求,可以考虑终止妊娠。怀孕期间服用药物可能会出现胎儿畸形的情况,而且甲亢治疗期间也有可能影响自己的身心健康。建议没有生育要求的患者可以到医院进行彩超等相关检查,明确妊娠囊的大小,选择合适的方式终止妊娠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。