辽宁心理咨询师

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
辽宁心理咨询师没有自信,很自卑。从小时候开始长的。已经快有10年了,怎么办?
想得到怎样的帮助:
想知道怎么做才能不自卑呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张晓秋 主治医师 辽宁省精神卫生防治基地精神科
擅长:失眠、抑郁症、精神分裂,头痛头晕,强迫症,焦虑症等...
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问题分析: 精力不集中,出现交流障碍.很高兴看见你对自己及时的自察,这是非常重要的。别太担心自己的情况,别给自己太多的压力,你过多的担心,会让自己更难受,你给自己的暗示,会使你或许原本没有的症状出现。心理
意见建议:建议:其实有时不需要去特意跟别人说话,但是你需要的是提高自己的内在,让自己的知识面变得更广,更全面,这样你就会跟各种人都会有话题聊了。
相关问答

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聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
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吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

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