孩子主要是由于免疫力低下导致的。需要只有一个月的两个月左右的时间。不要挑食，一天三次正常饮食。尽量不要吃垃圾食品，因为这样可以减少危害。如果孩子长时间生病的话，就给孩子去医院检查一下免疫力。
孩子爱哭，考虑和个人的性格，身体不舒服或是缺乏钙的原因引起的情况，可以检查下来进行确定，也是要注意多吃含钙高的食物为好，增加全面的营养，有规律的睡觉，白天也不要有过大的活动量为好。在孩子睡着以后尽量要将孩子放下躺在床上睡觉，对于孩子的生长发育都是有好处的，不要总是抱着孩子，尤其是在睡觉的时候。在日常生活中不要总是打骂孩子，大声的吼孩子。
不能挑食，保证充足的睡眠，多选有利于长个的运动，保持愉快的心情，要想孩子长得高大，平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好条件。可以多打篮球对长高有帮助。
爱生病，体质弱需要改正不良的生活习惯，可以配合中药调理脾胃，帮助营养吸收，要多点户外活动，加强体质锻炼，提高抵抗力。可能是先天禀赋不足，以及平时缺乏运动，而且不注意饮食就会导致体质比较消瘦，抵抗力差。
感冒以后要让孩子多注意休息，避免过于劳累，要注意给孩子及时的保暖，避免受凉，受寒，同时饮食上需要调整，尽量选择清淡，有营养容易消化的食物，在感冒期间避免给孩子吃零食，也不要给孩子吃过于油腻，辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠道。
