如果过去没有痛经史，或者痛经的症状已经治好。可以在月经期间休息和保暖，避免感冒，快速冷饮和刺激性食物，避免酒精和烟草，保持良好的情绪，减少或禁止月经前后的性生活。平时注意外阴清洁，减少子宫腔手术，预防妇科疾病和妇科炎症。
是月经期综合症，可在月经来潮的时候，喝点红糖水，需要注意保暖，不要着凉，可以减轻月经期的不适。在月经期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣的食物，可以减轻月经期的不适。
在结婚前的子宫较小，强烈收缩后引起缺血缺氧，月经血排出不畅，导致疼痛。在结婚生育后，女性的生殖器官会有明显的变化，和谐的性生活也会引起内分泌的改变，月经血可以顺利的排出，子宫收缩后受到的影响就变小。
通常情况下，痛经结婚半年了一直没怀孕可能是疾病导致的。具体情况分析如下：
女性如果长期痛经，有可能存在某些妇科疾病，从而导致女性受孕。原发性痛经并不会引起女性不孕，临床上俗称子宫内膜异位症，主要是由于精子和卵子的结合不好，当卵子和精子进入女性宫腔后，环境比较恶劣，会影响受孕和受精卵的着床，从而导致不育。
以前不痛经现在痛经，是由生殖器官的病变引起的。生殖器官的炎症，肿瘤病变都可以引起痛经的症状，子宫内膜异位症，子宫腺肌症都可以有严重的痛经症状发生。可以去医院检查一下具体的原因，对症治疗。
当女性痛经症状比较严重时，需要用药来减轻症状，可选用一些镇痛药或是对症的中成药来改善。
布洛芬、对乙酰氨基酚等都是临床比较常用的止痛药物，若女性痛经时疼痛症状较重或难以忍受，可在医生的指导下服用这类镇痛药物，通常在服用一段时间后，症状即可得到缓解。但这种方法只能治标不能治本，想要从源头上治疗痛经，还需明确引起痛经的原因。例如盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症是引起女性痛经的常见因素。患者可以遵循医生指导服用妇炎消胶囊来治疗，该药专注于治疗女性生殖系统严重引起的痛经以及带下问题，具有清热利湿、行气化瘀，除湿止带的功效，能够较好地改善妇科炎症所致的痛经症状，从源头上治疗痛经问题。
