吃什么对眼睛有帮助好

糖尿病人吃紫色或黑紫色的蔬菜对眼睛好，紫色食物都具有一个共同点，就是们都含有一种叫做“花青素”的物质。花青素有抗氧化的作用。经常吃一些紫色食品，可以保护眼睛健康。

问题分析：保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。
意见建议：蛋白质类的如如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品；维生素A （含有维生素A较多的食物有动物肝、水果、蔬菜和胡萝卜等，可多食）含维生素B1较丰富的食物包括米糠、麦麸、粗粮豆类及花生等；维生素B2的来源主要是肝、蛋、乳和蔬菜，可多食。 吃胡萝卜，鱼肝油等对眼睛特别好

指导意见：你好，根据你的咨询考虑和结膜炎有关系。需要积极眼科医生检查确诊，确诊以后对症治疗。可以使用珍珠明目滴眼液或者妥布霉素滴 眼液以 及红霉素眼膏治疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。需要多喝白开水和多吃蔬菜水果 。

病情分析：你好，你说的这个年龄段一般是不建议手术的。内斜视手术制作结膜切口，没有皮肤的创伤，是不会有疤痕的。
意见建议：你好朋友别担心这种情况眼睛上直接肌麻痹建议可以采取按摩和针灸来治疗就可以

问题分析：突然间出现视物模糊，可能为发生用眼过度疲劳诱发的视神经炎所致，或视网膜血管供血不足及发生阻塞所致。
意见建议：建议及时到医院眼科进行眼底检查明确病情，对应采取治疗措施，平常注意眼睛的休息，避免用眼过度及熬夜等。

指导意见：你好，其实水果很多都对眼睛有好处，但是效果显著的不多。我强烈建议你吃荔枝！特别是荔枝肉皮做的“龙眼”有补肾经明目的直接作用，可以治疗近视。此外柠檬也是很好的选择！给你提供一个明目的配方。