每个人抑郁症产生的原因都不一样，而这些测试题出的比较片面，本来涵盖不良抑郁症的病因，因此是不准确的。抑郁症还分轻重，轻度抑郁根本没人发现得了，通过做题测试也是很难测得出来的，所以测试是不准的。
严重失眠不排除是抑郁症表现。
抑郁症在病情发作的时候会导致植物神经紊乱，有可能会使患者出现睡眠障碍和严重失眠的症状，并且还会伴有入睡困难和翻来覆去睡不着，所以严重的失眠有可能是抑郁症所导致的。患者要到专业的心理科通过心理疏导的方法来进行改善，应养成良好的睡眠习惯，尽量要避免长时间熬夜或者加，保证充足的睡眠时间，在睡觉前可以适当喝一杯热牛奶或者通过泡脚的方法缓解身体的疲劳感。
失眠是抑郁症的症状。
失眠是许多精神疾病的症状之一，如果出现抑郁症后也会导致失眠，抑郁症主要是由于脑神经质地失调出现了情感障碍，会出现情绪低落、乏力、失眠梦多、焦虑暴躁、兴趣减退。具体原因可以到医院检查失眠的原因也有可能是生活中压力过大引起的。
在晚上睡觉前不要做一些和睡觉无关的事情，不要喝一些浓咖啡，会刺激中枢神经导致眠，多用热水泡脚，缓解疲劳。
中度抑郁自己是不可以治愈的，中度和重度抑郁症:如果不吃药，自然缓解的可能性很小。特别是对于重度抑郁症，当有自杀的想法和行为时，自我恢复的可能性更小，所以必须服药以避免严重后果。
得了抑郁症患者无法完成正常的工作任务或者说无法上班，只有在经过治疗康复以后，才可以返回正常工作岗位。受症状的驱使，患者对工作心有余而力不足，工作效率降低，人际关系受到影响，严重者很难胜任正常的工作，并且影响到日常的生活和其他的社会功能。
