那个学钻野燕麦对手淫过度有效果吗？

服用钙片。首先应该保持良好的休息时间，要保证充足的睡眠。其次不要经常熬夜，如果感到有任何的不适，要及时的去医院进行检查。平时也可以服用核桃或者是松子等来进行缓解。

膀胱过度活动症主要以药物治疗改善膀胱肌肉的情况，如果有必要，还可以考虑用前列腺素合成抑制剂改善这种情况。如果药物治疗效果不好，可以考虑外科手术改善膀胱的情况。有意识地训练膀胱肌肉排尿并控制排尿，训练盆底肌肉。

服用酒石酸托特罗定片治疗膀胱过度活动症服药至少要经过4到6周，所以患者在治疗期间一定要坚持治疗，不能因为自己的症状减轻或是消失就私自停药，这样患者之前的用药就会白费，一定要在医生的指导下进行治疗，患有膀胱过度活动症平时注意水和饮料的摄入，医生可能会建议控制水和饮料的摄入量。

pc肌对阳痿效果应该不太好，阳痿是指不能够正常的勃起或者是勃起不坚，这可能与肾虚有关系，肾阳虚和肾气虚都可以导致阳痿，治疗上主要是以补肾壮阳为主，平常注意房事适当。

惊吓过度会导致心理疾病，考虑是情感性精神障碍，需到专业精神病医院就诊，过度恐惧可导致肾气不固，令人惶惶不安、提心吊胆，出现心神不安，夜不能寐、大小便失禁、遗精、腰膝酸软等症状。

考前焦虑现在很正常，建议不要给自己太大的压力，学会放松自己，不要把这次考试放在心上，把它看成是一次很普通的考试就可以了，成绩很好，就要有自信，相信自己的实力，每天可以正面自我暗示，站在镜子面前，对自己说：我是最棒的。每天10次，坚持一段时间，到你高考，就会有效果的，请你相信我，也请你相信你自己。