服用钙片。首先应该保持良好的休息时间，要保证充足的睡眠。其次不要经常熬夜，如果感到有任何的不适，要及时的去医院进行检查。平时也可以服用核桃或者是松子等来进行缓解。
用脑过度可要通过使用药物、日常护理等方式来恢复正常。
用脑过度后，患者可以用一些药物来缓解大脑的疲劳，例如服用一些谷维素、甲钴胺等。患者在平时要有良好的生活习惯，不要过度疲劳，要做到早睡早醒，要有足够的睡眠。还要多补充一些有营养的东西，少食用一些有营养的东西，比如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，避免食用辛辣刺激性的食品。减轻心理上的紧张情绪，多休息，多劳逸结合。
用脑过度脑神经疼可以通过适当休息、饮食调等方式进行治疗，具体分析如下：
用脑过度脑神经疼，要及时调整自己的作息时间，适当的安排自己的学习、休息，既能缓解脑部的疲劳，又能减少痛苦，还能促进工作的顺利进行。对于用脑过度的病人，可以多吃一些富含卵磷脂的食物，比如腰果、榛子、核桃、松子等。另外，也可以喝牛奶，调整植物神经，促进深睡眠。
过度用脑并不会导致老年痴呆。老年痴呆是一种神经退行性病变，女性比男性多，65岁以后，老年痴呆的发生率更高，平均为3-4个。文化水平低是该病的主要病因之一。
因此，长时间不用大脑，不好好学习，不去训练自己的记忆力、认知、计算能力，就会导致老年痴呆症的发生。对于患有老年性痴呆的患者，应经常看电视、看报纸、打牌、多参加社交活动，以减缓病情的发展。
用脑过度能用安神补脑液，具体分析如下：
安神补脑液主要是由何首乌、鹿茸、淫羊藿等组成，主要成分是补肾益脑，填精益髓，维生素B1。具有营养神经、减轻脑细胞疲劳、促进脑神经的自我调控、脑细胞氧化再生等功效，所以可以服用这种药物来缓解大脑的疲劳。但在临床上使用此药物时，要特别注意气阴两虚、阴虚火旺的人，尤其是感冒发烧的患者，不能使用，以免因热而导致病情恶化。
用脑过度，患者可以通过服用养血清脑颗粒、奥拉西坦、吡拉西坦等药物来提高大脑的新陈代谢，同时要注意让患者多休息，减少用脑的时间。当大脑过度使用时，会导致大脑缺血、缺氧，当大脑长期缺血、缺氧时，会导致缺氧性脑病。有的患者会表现为注意力不集中、思维分散、记忆力减退、嗜睡、失眠、失眠、睡眠时间早醒、失眠、多梦等。