易兴奋、易怒、易紧张,经常失眠、难入眠、入眠多梦、多...

会员9026677 女 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
易兴奋、易怒、易紧张,经常失眠、难入眠、入眠多梦、多为噩梦.时常心跳快、还怀疑自己是否得了这样那样的病,感到十分焦虑.总是想的特别多,完全没办法控制,所以失眠变的更严重.以上症状大概已经有七八年了.上高中之后至今比较严重,易兴奋、紧张是从小就有的,上高中之前偶尔会失眠.例外有一些自卑倾向.该如何治疗呢?有必要看医生么?
想得到怎样的帮助:

请问这是否属于心理病??

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贺春花 医生会员 吴村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
已帮助用户: 92895
问题分析: 失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,
意见建议:神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等祝你康复
王茹阔 精神科
擅长:
已帮助用户: 13311
问题分析:失眠多梦易醒是失眠症的常见症状表现,患者出现这些症状后通常不知道怎么办,其实面对失眠一定要树立正确的治疗观念,如果症状不严重,可以进行适当的自我治疗,而如果症状严重,患者就要及时的就医治疗了。
意见建议:睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室,祝早日康复。
相关问答

考虑为心脏神经官能症,平时多注意休息,饮食上多注意清淡,不要吃油腻的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,再合理用药如逍遥丸。同时注意心态,不要太去想一些复杂的事情,保持良好的心态。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

日常生活中避免劳累,并且可以适当地临睡觉之前喝牛奶,按摩头部,基本上也都有一定的调整的作用,不会有太大的问题。要多运动,保持快乐的心情,还要多吃动物食品。临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

精神紧张焦虑失眠多梦要学会放松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。按时作息,失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

病情分析: 失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,
意见建议:神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等祝你康复

贺春花医生会员妇产科吴村卫生室
擅长:阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤

病情分析: 就你的描述考虑,肾气不足导致的,建议你可以服用六味地黄丸治疗。
意见建议:平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。

杨东艳护士妇产科
擅长:妇科炎症,阴道炎

心理分析:你好,你这种情况应该是有一定的神经衰弱缺乏营养…易激惹…你可能胡思乱想了
心理指导:建议你喝一些谷维素和维生素b1不要想太多,多锻炼,自己放轻松,你要记得任何事情都要看的淡一些

孙宁心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症