人在焦虑的时候，造成人交感神经兴奋，表现为心慌、胸闷、肌肉紧张。紧张会消耗能量，也就是ATP消耗更多。长期焦虑的人长得会很瘦，因为他消耗的能量，基础代谢变得很高，消耗过度必然会疲乏、疲劳、无力，这就是焦虑容易引起人疲乏无力的原因。
考虑是出现了肝郁气滞，或者是出现了焦虑症的情况，如果出现了胸闷，并且出现了心肌缺血心肌损伤的情况，可以使用营养心肌细胞，并且配合使用扩张心脏血管的药物治疗。如果出现了心慌心悸，并且出现了心动过速，可以使用减慢心率的药物治疗。如果出现了焦虑症，可以使用镇静药物治疗。均衡营养，合理膳食，尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物。适当锻炼身体，日常生活放松心情，多交流。
不是，如果出现全身乏力的情况，这有可能是作息或者是活动等一些因素导致的短期情况，如作息时间不规律，睡眠时间过长或者是进行了高强度的体力劳动，都会导致，也有可能是一些病理性因素导致的长期或者是规律性的状况，比如贫血、神经衰弱、肌无力、肌肉萎缩等。
问题分析：您好，根据您上传的报告单存在有重度的抑郁症，这种情况建议需要采取药物进行对症治疗。
指导建议：治疗抑郁症的药物临床上比较多的，例如盐酸舍曲林、帕罗西汀、百忧解等药物，建议按照临床医生的医嘱来正规服用药物，等症状好转以后可以适当的减量，但是不能马上停药，不然非常容易引起复发，必要时再配合面对面的心理疏导。
心理分析：你好，焦虑是失眠引起的，睡眠充足是缓解焦虑的好方法，所以只要失眠改善，焦虑就消失了，失眠一般是用脑过度，思虑过度，或者工作紧张压力大引起，还可能是器质性问题引起。
心理指导：建议多锻炼身体，有助于血液循环，提供大脑供养量，失眠可以服用镇静催眠的药物，如安定等。还可以在睡觉前先用热水泡泡脚或者睡觉前先听听舒缓的音乐，有助睡眠，多散散心，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，可以缓解焦虑，有焦虑症狀时，可以先做几个深呼吸，平复一下心情，希望对你有帮助。
