看一下屋子里的湿度是否合适，然后确认温度方面是否有忽冷忽热的现象。其次宝宝可能有一些分泌物，将鼻腔堵住，可以用吸鼻器进行非常轻柔的操作，或用棉签轻轻地去沾一下，将鼻腔的分泌物带出来。
如果孩子鼻塞约20天，用生姜炒后，将脚背贴在孩子身上是合适的，这样会有很好的缓解作用。如果鼻塞更严重，有必要注意清洁孩子的鼻孔，并适当使用一些药物进行治疗。平时，有必要多注意孩子的饮食。
孩子可能是感冒了，另外孩子这么小的时候不要给孩子用药。可以用湿毛巾在鼻子上热敷，能够有效缓解孩子的鼻塞症状。如果在孩子的鼻腔里发现更多分泌物，需要及时清理。同时，应该注意观察孩子的体温。如果发高烧，需要及时身体降温。
儿童流鼻涕引起的鼻塞被认为是急性上呼吸道感染，与儿童免疫力低下和感冒有关。口服抗组胺药主要用于缓解鼻粘膜血管充血。减少鼻腔分泌物的分泌，从而缓解鼻塞和流鼻涕，注意清淡饮食，加强营养。如果口服药物后症状仍未缓解，建议立即去医院。
婴儿如果出现了鼻塞的现象，如果想要马上快点通气的话，可以使用热毛巾来热敷一下宝宝鼻根的底部，这样可以快速缓解宝宝鼻塞的现象。如果宝宝鼻腔之内有异物的话，也可以使用生理盐水给宝宝做一下鼻腔的清洁，这样也可以减轻宝宝鼻塞。
感冒鼻塞可以吃一些萝卜，萝卜含有丰富的蛋白质，膳食纤维，还有维生素，尤其维生素c的含量是比较高的，对于预防和治疗感冒具有独特的作用。还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有多种生物活性物质，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素，矿物质等。对于激发人体的免疫功能，刺激免疫系统修复都有不错的作用，有利于治疗感冒。
