如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。
病情分析： 您好，岔气了也不用太担心，可深吸一口气憋着憋时间长一点就好了平常吃饭多吃些顺气的食物比如白萝卜洋葱等在岔气时应深呼吸,
意见建议：在多喝热水,以休息就好，以后吃过饭不要立即做运动，不要在风口吃饭。祝您健康
指导意见：你好！你的这种情况可能是饮食不当引起的疼痛，吃点胃复安，马丁淋等，做局部热敷以促进血液循环，喝点白开水，逐渐就恢复正常了，以后注意少吃辛辣刺激性食物，勤户外活动锻炼身体，提高增强体质，做好饮食调节，就不会有什么事的。放心吧，祝你健康快乐！
病情分析：这是属于气血不和导致的，劳累等会加重疼痛的症状，
意见建议：建议及时休息，继续活血止痛，休息保养，就有助于好转的，元胡止痛片试试。
问题分析：你好，考虑为胸椎关节紊乱症的病变发生，多因胸背部活动过度，负重受凉，休息欠佳等因素，致使了胸椎旁的韧带增生粘连纤维化钙化，无菌性炎症发生，引发了胸背部疼痛的症状发生。
意见建议：建议静养休息避免劳累受凉，饮食上多吃温补类食物，少吃生冷的食物，并给予胸背部热敷理疗，口服舒筋活血片，双氯芬酸钠，炎痛喜康片，万通筋骨片等药物治疗。
问题分析：这位朋友，你好，我看了你的症状，可能还是上消化道的问题，一般是有胃炎，影响消化功能，
指导建议：建议饮食要清淡，适当多吃蔬菜，易消化，不吃辣，药物治疗，可以用，吗丁啉，香砂养胃丸。
