我离了网络感觉没法活,是强迫症吗?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我离了网络感觉没法活,是强迫症吗?我是一名初中生,每天除了上课我所有的时间都用来上网了。每天10个小时以上,有时候是聊qq,有时候是玩空间,看有没有人更新心情什么的,有时候也玩游戏。我离不开网络,觉得离开网络生活就没有意思了。我是不是患了网络强迫症了?
想得到怎样的帮助:
请医生详细的为我解答一下,我想了解我自己的状况是怎么回事。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何赛秀 主任医师 上海海淞医院精神科
擅长:辩证施治失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、焦虑症...
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问题分析: 上网强迫症是一种不由自主想上网的心理症状,患了上网强迫症的人会把一天有大部分上班时间混在网络上,聊天 、发帖等,并为此乐此不疲。上网强迫症会在不知不觉中影响患者的工作,学习,甚至健康。一旦上不成网,往往会产生如下症状: 精神空虚:无处可去,无朋友可聚,无游戏可做,无体力远游;心理恐慌:大家都在干什么?我会不会落伍于流行?不知道自己做什么才好,也不知道自己会玩什么,也不懂玩了。于是拼命地继续上网。
意见建议:对于你本身来说,是太依赖于网络了。解决办法就是:1.不要过分在乎自我形象.2.学会顺其自然.3.学会享受过程,不过分看重结果。4.对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识.5.家人、朋友对患者鼓励.患者积极从事有益的文体活动.6实施心理治疗. 治疗强迫首先要让患者重新认识自我,感受来自各方的关怀,培养对多种事物的兴趣。其次,要帮助患者在内心深处营造一个健康网络。另外,治疗者要让患者把对网络痴迷的特质发挥在有价值的事情上。同时你也要做到自我克制,限制自己每天用在网络上面的时间,一点一点的减少,慢慢的就变的不再依赖于网络了。
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相关问答

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症这种疾病一般是不会自己好的,还是得需要通过治疗才可以。需要去精神科或心理科就诊,寻求专科医师的专业帮助,得到正确治疗的情况下,抗强迫药物治疗与认知行为治疗,病情会慢慢好转的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症,会长期反复的强迫思维,以及伴随的极度紧张、担心害怕等焦虑情绪以及抑郁情绪,可能会使大脑处于极度疲劳的状态,影响大脑的正常功能,造成大脑注意力不集中、反应迟钝、记忆力变差等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

到心理科进行系统干预,可以选择合适的心理治疗缓解,考虑到目前怀孕,如果心理治疗能够缓解的话,尽量不要使用药物。平时适当的减减压,多寻求支持,通过聊天等宣泄不良情绪。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以通过以下几种办法治疗强迫症失眠:
1、可以通过改变睡姿改善强迫症失眠问题,一般有强迫症失眠问题的人,喜欢左侧卧位,可以改成右侧卧位睡姿,避免对心脏造成压迫,减少失眠概率。
2、可寻找专业的医生使用催眠治疗方法,通过语言的诱导来让患者放松,慢慢进入睡眠当中,在催眠的作用下,患者的心绪能够变得平静,身体也会更加轻松。
3、改变不良生活习惯,出现强迫症失眠问题就应该把一些不好的生活习惯及时改掉,晚上喝酒,喝咖啡,喝浓茶都是不好的,应该定时上床休息,每天做适当的运动,这样睡眠质量就能得到改善,也可以让其他的治疗方法效果更好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
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