心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法，服务的对象都是需要给予心理帮助的人，都是在良好的人际关系下进行，它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是，心理咨询遵循发展教育的模式，针对有现实问题和心理困扰的正常人，属于哲学社会学倾向，而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式，主要针对有心理障碍的病人。
可以吃三明治，可以少吃一些，并且吃了三明治之后也可以适当的去做运动，这样可以把身体多余的脂肪代谢出来，并且减肥期间应该适当的控制一下自己的饮食，应该有规律的饮食，每顿吃饭的时候可以吃到六七分饱。
糖尿病人可以吃三明治。
因为三明治的热量和含糖量不是很高，所以是可以吃的。在做三明治的时候，最好选择一些粗粮面包片，可以有效控制血糖。也可以选择鸡肉，不能选择脂肪高的肉，就是把一块去皮的鸡肉放在一片全麦面包上，再加入少量清淡的沙拉酱、莴笋叶或其余蔬菜，是一种营养丰富又美味可口的零食。注意不要用含盐量高的午餐肉。
减肥中午是可以吃三明治的，不过三明治属于西式快餐，热量高，需要掌握食用的频率和量，仅限每周吃一次，每次一个，如果经常中午吃，这是一种不健康的饮食习惯，无形中增加身体的热量摄入。
不管是焦虑还是抑郁，药物能改善症状，但是不能改善思维模式，也不能改善心理特点，这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时，如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。
一般二甲以上的医院都会有治疗多动症的科室。多动症有心理治疗和药物治疗两种治疗方法，心理治疗主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式，药物治疗则需要在医生指导下进行，建议二者交替进行，有利于病情更快恢复。
