一直心情不好,很压抑,又不爱和别人说话。?一直心情...

会员19167571 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
一直心情不好,很压抑,又不爱和别人说话。?一直心情不好,很压抑,又不爱和别人说话。特别是在我心情不好的时候,看见什么都烦,干什么烦什么。我该怎么办?这都已经持续了一个多月了。我到底该怎么样调整自己?。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关春英 医生会员 巨鹿县小里村门诊部皮肤科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 81101
问题分析: 您好,这是一种抑郁症的情况,这种现象是一种心理方面的疾病,
意见建议:在对于这方面的疾病上,你可以通过自己的方法来调节,每天抽出点时间来锻炼,或者是当自己感到烦闷的时候和自己的朋友述说一下也是可以的,也可以找专业的心理专家来调节。
相关问答

很多孕妇在孕期都情绪比较敏感,会出现心情不好的现象,这是比较常见的现象,同时也比较严重的,对孕妇的健康和胎儿的发育都是非常有害的,如果孕妇在怀孕初期总是心情不好,会增高胎儿血液内的碳氧血红蛋白,导致胎儿缺氧,最终影响胎儿的发育,会使胎儿生长发育迟缓。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果不进行治疗的话后期就会出现食道不能进食,不能喝水,和别人在说话或者是在交谈的时候也非常的困难,随着病情发展还会出现气管受到压迫,导致出现咳嗽,呼吸困难。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

心情压抑可以采用心理治疗、物理治疗和药物治疗的方法。心理治疗主要是帮助认知重建,改善不合理的认知模式,达到治疗效果。物理治疗可以采用电休克治疗,特别是对于有自伤、自杀行为的人,其治疗效果非常好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

保持良好的心态,心理不健康的同时就会影响到疾病的治疗,根据自身病情选择专业的医院进行治疗。可在生活中进行适量的运动,多陪伴家人,积极面对生活,同时配合治疗,减缓病情。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

会有影响的,因为胎儿会感受到母亲的情绪波动,而且孕妇情绪低落的时候,体内的内分泌也会发生改变,进而影响胎儿发育。但是偶尔一次两次的是不会造成什么危害,如果是过度频繁的哭泣伤心,就极可能影响胎儿的发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

上火主要包括口舌生疮,眼睛红赤,耳朵流脓,口角出现溃疡,面部出现疖子,脓肿,小便出现尿频,尿急,尿痛的现象,我们称之为上火。可以口服牛黄解毒片,和清热解毒颗粒进行治疗,饮食上不吃辛辣的东西,不吃油腻的东西。多吃新鲜的水果和蔬菜,如苦瓜,西瓜等,用金银花泡水代茶饮。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。