抑郁症是可以治愈的,可以自行恢复,通过调整身心,自我放松,适当运动,多交流沟通等可以自行恢复,配合心理疏导综合治疗,抑郁症是心境低落为主要临床特征的一种疾病。
中度抑郁自己是不可以治愈的,中度和重度抑郁症:如果不吃药,自然缓解的可能性很小。特别是对于重度抑郁症,当有自杀的想法和行为时,自我恢复的可能性更小,所以必须服药以避免严重后果。
服用抗抑郁药,第一次治疗轻度抑郁症,要六个月左右,有的认为应该九个月或者一年,如果对待复发性的抑郁症,疗程要长达一年、两年、五年左右。通常服用一两个星期就可以有比较明显的效果,但临床数据和观察发现,过早的停药复发率非常高,所以不要乱停药。
抑郁症是完全可以治愈的。轻度就不用说了,治愈抑郁症可以进行心理治疗在解决心理问题、改善人际关系方面的疗效比较好,特别是对于那些存在心理社会应激源、人际关系比较困难的病者。
这个病会不会恢复要靠自己调理心情的,自己心态不好是不可以的,平时没事可以多出去转,认识一些新的人,呼吸一下新的空气,保持一个好的心情状态,也可以参加一些有意义的活动。