此现象可由心动过速或存在某种心率失常所致，例如，普通窦性心动过速，或出现早搏等。若要具体确定为何种心律失常，或有无心律失常等，提示病人宜去作动态心电图检查，可对24小时总体心律失常进行评价。
建议病人平时起居要有规律，忌疲劳熬夜、多休闲。由于不少病人自觉心跳加快，十分惊慌，可因神经衰弱引起。
也不能排除病人因冠状动脉狭窄而发病的可能性，心肌供血不足等，还可引起心跳加快心慌等症状。对心律失常较重者，必须推荐其进行冠状CT检查，为了清楚有无冠状动脉重度狭窄。同时，在必要的情况下，还建议病人检查有无贫血或甲状腺功能亢进这类疾病。
近期须忌饮浓茶和咖啡，不可饮酒或用刺激性饮料，因为这一切加剧了这心跳和心慌。
通常情况下，突然心慌心跳加速可能冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，具体情况分析如下：
冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，患者可能会出现心绞痛、心悸、憋闷感、呼吸困难、胸闷等症状，因此突然心慌心跳加速可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病的前兆。患者可以按照医嘱使用复方丹参滴丸、稳心颗粒等药物进行治疗。
心跳加速心慌的原因常见于激动、兴奋、饮酒、吸烟、喝浓茶或咖啡等生理性因素。
也可能是由于或感染、发热、贫血、甲亢、心力衰竭等病理学状况导致的，部分患者服用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后，会有窦性心动过速或者是其它的迅速心律失常的情况，建议患者在医生的指导下积极进行治疗。
在日常生活中，患者应该注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，严格遵守医嘱按时按量用药。
如果出现心慌、胸闷、心跳加速，考虑可能是急性心肌缺血发作导致。病人测量心率和血压，做心电图的检查，有助于缓解症状。如果目前确实存在心动过速，比如存在心房纤颤，还要结合抗凝以及转复窦律治疗。
失眠在临床上也很常见，治疗要尽量从生活方式上调整。
从生活方式上干预，首先你要有一个合理的生活环境，睡前关灯，睡前半小时内避免过度劳动或体力劳动，睡觉时不要胡思乱想。睡前可以听一些轻音乐，有助于睡眠，有规律的作息，养成定时睡觉定时起床的习惯。心慌失眠要调整好自己的生活，睡前适量进食，必要时睡前喝一杯热牛奶，日常生活中多吃酸枣仁、五味子、莲子等食物，养心安神，如果生活方式调整后仍不能改善睡眠，仍有心慌症状，可口服药物治疗。
突然出现心慌，同时心率加快了，目前要及时到医院抽血检查，心肌酶谱和心电图检测，同时做心电图检测的时候，一定要保持平缓的心态。平时注意不要劳累，注意休息，清淡饮食。保持心情舒畅。平时要有规律生活，戒烟戒酒。
